當前位置:名人名言大全網 - 心情說說 - 感覺工作壓力大,任務多,老是出錯。總被領導說我抑郁。我該怎麽調整自己的心態?

感覺工作壓力大,任務多,老是出錯。總被領導說我抑郁。我該怎麽調整自己的心態?

1 '妳的任務真的夠多了,但是沒有妳想象的那麽難。這總是取決於妳如何安排妳的工作,這很重要。

妳可以試試我的方法。

妳可以把明天要做的事情寫在筆記本上,然後先把重要的事情撿出來,然後按順序壹件壹件的完成。其實很簡單。

2 '妳不應該在心裏抱怨。

妳的老板不會知道妳有多努力,他只關心妳是做好了還是完成了。

所以妳不用去想自己做有多難,做完就好了(做的漂亮會更好。)

我相信妳會在最短的時間內做好,妳會感到輕松。別想那麽復雜。