2.語言暗示:積極的語言可以使人產生積極的思想,進而改變消極的心態。所以,家長通常可以用“妳很聰明,妳能行!”這種話會讓孩子振作起來,讓他對自己充滿信心。
3.洗刷失敗的陰影:失敗的陰影是自卑的溫床,及時洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要關鍵。做法是,在失敗的經歷中,家長要扮演老師的角色,讓孩子在失敗中學習,吸取教訓。另外,就是用成功的經驗來掩蓋失敗的經驗。
4.預演勝利:當孩子遇到困難,對挑戰望而卻步時,家長可以讓孩子在腦海中想象完成任務時的成就感。這種類似於白日做夢的感覺,對自卑的孩子有很大的幫助。
5.減少追求:壹些缺乏自信的孩子的情況是,認為自己太落後,目標太遠大,所以產生了膽小的心理。與其強迫孩子跟進,不如適當降低標準,讓遠大的目標分解成幾個小目標,更容易實現,孩子也能有成就感,進步更快。