各位點開這篇文章的朋友，壹定是顏值非常高的。我們關系真的很好。我每天都會給妳帶來不同的育兒資訊。如果您對我的文章或其他內容有任何意見，請在下面積極評論。我會仔細閱讀每壹條。所以這期的內容是:馬寶堅持1個月不洗頭，“出門”第壹天，老公:我要還！那我們就來看看吧！
對於產後媽媽來說，分娩很重要。媽媽產後身體非常脆弱，這個時候分娩可以幫助她調整身體。在老壹輩的觀念裏，他們認為妳不能出去沾水。對於那些生過這些禁忌的女性，我相信她們在家裏經常聽到老人說起。
但是，很多年輕媽媽不喜歡這樣。畢竟這些說法只是老壹輩的迷信說法，沒有科學依據。所以，堅持老壹輩禁忌的產後媽媽並不多，但也有壹些老人的年輕媽媽不能堅持回家，必須遵從她們的意願。
小靜是壹位剛出獄的母親。坐月子期間，小靜真的哭了起來。坐月子期間，婆婆來照顧。婆婆告訴小靜，坐月子要“蓋好”，不然很容易得坐月子病。這是小靜第壹次坐月子，只能聽婆婆的話。所以在坐月子期間，小靜不僅把自己蓋得嚴嚴實實，還聽婆婆的話，堅持壹個月不洗頭。
小靜雖然壹個月沒洗頭，感覺不舒服，但還是挺過來了。終於在發貨的那天，老公見到了她，讓我退掉。原來蕭那頭沒洗。呆了壹個月，盯著雞舍的頭，滿臉油膩，皮膚狀態極差。當時他老公不想看自己，就稍微安靜的美化了壹下頭發，拉直了。這讓他看起來像壹個人。
相信很多生孩子的媽媽都有過這樣的經歷。他們被家裏的老人要求“生”，否則很容易生孩子生病。年輕的母親不理解，被老人驚呆了。男人，所以她只能聽從老人的安排。雖然對老年人沒有惡意，對年輕人也有好處，但是老壹輩的這些禁忌也不是完全沒有道理，只是不是每個人都有科學依據。
當然，最重要的是保證充足的休息。十月懷胎期間，媽媽的身體變化很大。產後身體需要慢慢恢復正常，但這不是立竿見影的。另外，生完孩子後，母親的血量會不夠。所以，生孩子是必須的。生孩子的壹個主要目的就是讓馬寶得到足夠的休息，讓她的身體能更好更快的恢復。恢復到懷孕前的狀態。
當然，為了保持足夠的營養，有些產後媽媽想在產後減肥，吃各種減肥餐。這些減肥餐壹點營養都沒有。營養跟不上，會影響人體的恢復。另外，營養不足也會影響乳汁的分泌，從而導致饑餓感。因此，在分娩期間，馬寶必須保證足夠的營養攝入，不能減肥。
最後，要保持良好的心態。產後媽媽不僅身體虛弱，精神也很脆弱。分娩期是產後抑郁癥的高發期，產婦在分娩過程中壹定要保持良好的心態。如果有麻煩或者不愉快的事情，壹定要及時告訴家人，不要壹個人。這樣只會讓妳的心情越來越差，導致抑郁。
對於產後媽媽來說，分娩很重要。媽媽和家人要註意這壹點。不要學無限制的外國人，不然後悔都來不及了！