自然是最好的瑜伽教練。它教會我們如何呼吸，如何放松，如何與自然和諧相處。
2.在大自然中，我們能感受到身心的平衡，這是瑜伽練習的最高境界。
3.大自然是瑜伽練習的最佳場所，它的美麗和神秘總能讓人感受到內心的平和與寧靜。
4.在大自然中，我們能感受到自己的存在感和活力，這是瑜伽練習的重要體驗。
5.自然是瑜伽練習的最佳伴侶，可以幫助我們更好地了解白芨的身心。
6.在大自然中，我們可以感受到自己的呼吸和心跳，這是瑜伽練習的重要體驗。
7.大自然是瑜伽練習最好的老師，可以幫助我們更好地了解自己的內心感受。
8.在自然中，我們可以感受到自己的身心與自然的聯系，這是瑜伽練習的重要體驗。
9.自然是瑜伽練習最好的啟示，可以幫助我們更好地理解自己的生活和存在。
10.在大自然中，我們可以感受到自己的身心與宇宙的聯系，這是瑜伽練習的最高境界。
11.瑜伽的每壹顆心都有壹種不可替代的感覺，與某壹處風景永久關聯。瑜伽是壹個修身養性的過程。用這種瑜伽的心去看人和事，不要錯過美好的壹年裏的壹處美景。
12，瑜伽健身，壹座指明方向的燈塔，體驗心靈的寧靜，能夠重新創造自己。
13.當妳正確地平衡並最大限度地伸展妳的身體時，體式的倫理就會自然而然地到來。
14，瑜伽姿勢來源於生活，反過來又指導生活。瑜伽與生活的關系，真的是壹篇說不完的文章。
15，瑜伽和讀書壹樣，都是用最低的成本，讓最好的自己。