這是壹個逃避妳在家庭中應該承擔的責任的理由。這種情況現在其實很多，因為和工作相比，妳在家庭中應該承擔的責任需要做的越來越多，越來越復雜。所以，即使工作的任務實際上沒有繼續下去，妳也明顯不想回家做事，所以故意說很著急，需要加班。所以我覺得平衡事業和家庭最重要的是男方的心態。第二，平衡事業和家庭，最重要的問題是家庭之間的配合。
我覺得妳應該和家裏的另壹半商量壹下。兩個人要有明確的家務分工，比如誰負責買菜，誰負責做飯，飯後誰負責洗碗。還有很多小細節。兩個人可以互相交流。雖然不可能事事按照安排，但至少要做壹個簡單的計劃。如果有臨時工作，需要先把家裏的事情安排好。
其次，盡量避免不必要的應酬，不要因為應酬太多而忽略了家庭事業，因為家庭是壹個港灣，如果因為前面失去了後方，那就得不償失了。