？首先要知道，西方人常吃的食物主要是牛羊肉，會導致體內陽氣過盛。這時，他們需要喝壹些冰鎮飲料來中和體內的陽氣。這也是為什麽西方人經常喝冰鎮飲料沒問題的原因。
？而我們中國人的飲食，大多是蔬菜和水果，有少量的肉類。千百年來，我們的祖先從來沒有教過我們，吃飯的時候要吃壹頓熱飯，喝壹杯冷飲，而是在飯前放壹碗熱湯給我們喝，這樣有助於腸胃提前熱身，幫助消化。
為什麽不能吃火鍋配冰鎮奶茶？？
秋季是腹瀉的流行季節，
壹方面，隨著天氣逐漸變涼，人體變得舒適，食欲會變好，容易多食，對壹些寒涼油膩硬的食物吃得沒有限制，導致腸胃功能紊亂，腹瀉。
另壹方面，秋季氣溫變化大，忽冷忽熱，細菌病毒容易滋生。壹旦病入口腔，吃了不幹凈的食物，胃腸道感染細菌，就容易導致急性腸胃炎。
急性胃腸炎的典型表現是腹痛、腹瀉伴嘔吐，腹痛主要是臍周和下腹痛。
腹瀉嘔吐後大量體液丟失，容易導致酸堿平衡紊亂和電解質紊亂，其中最常見的是低鉀低鈣性堿中毒。
低鉀性堿中毒可有以下癥狀:
呼吸加快，手指或四肢抽搐，口腔或四肢周圍麻木刺痛，肌肉震顫，全身乏力，精神興奮或反應遲鈍，甚至昏迷，嚴重者可危及生命。
建議在日常生活中，勤洗手，消毒餐具，保持生活環境清潔，加強體育鍛煉增強體質，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和生冷食物，避免暴飲暴食，避免吃剩菜和腐爛食物。如果出現腹痛或腹瀉，請及時就醫。
？秋後吃火鍋要註意哪些問題？？
？1.火鍋食材，新鮮幹凈安全第壹。
盡量選擇新鮮的食材，比如蔬菜，新鮮的牛羊肉。少選擇加工食品。對於人們經常吃的火鍋肉丸，建議在大超市買袋裝的。散裝肉丸由於反復解凍和銷售環境，可能更容易被細菌汙染，質量難以保證。
葷素搭配，保證營養。不要貪圖味道，而要生吃醉蝦、醉蟹等海鮮，防止寄生蟲感染。
？2.火鍋湯底，盡量做到湯汁清亮，少辣。
火鍋湯底直接決定了火鍋食材的味道。用料復雜的紅湯底，色、香、味俱全，能增加食材口感，使人更加過癮，但往往對胃腸道刺激更大，不適合老弱幼孕群體和哺乳期婦女。而且湯裏的基料太多通常會導致營養過剩，油、鹽、糖、嘌呤高，對有基礎疾病的人不太友好。
建議清湯為主，麻辣湯底不要加太多輔料，以免對腸胃造成嚴重刺激。不喝湯底，不喝湯底，不喝湯底。
？3.不要急著吃火鍋
吃之前讓它稍微幹壹點，以免燙傷嘴和胃，引起食道癌。特別是有老人小孩吃火鍋的家庭，更要註意不要讓老人小孩坐在上菜的位置，以減少發生意外的概率。照顧淘氣的孩子，防止燙傷。
？4.不要邊喝冷飲邊吃火鍋。
冰鎮的冷飲和滾燙的火鍋都是對胃的強烈刺激。如果壹起吃喝，會更容易出事。
最好選擇溫開水或者溫酸奶。
？5.不要吃太久？
火鍋煮超過1小時，湯中亞硝酸鹽含量增加。這個時候建議不要繼續吃了。如果長期這樣，很容易導致慢性腸胃炎。無論是在餐廳吃火鍋，還是每天在家吃，健康都是第壹位的。
溫馨提醒
秋季氣溫變化大，細菌病毒容易滋生，是急性腸胃炎的高發季節。公眾應防止病從口入，預防急性腸胃炎及其並發癥。
在日常生活中，勤洗手，消毒餐具，保持生活環境清潔，增強體質，多喝水，多吃新鮮蔬菜，少吃油膩和生冷食物，避免暴飲暴食，避免吃剩菜和腐爛食物。如果出現腹痛或腹瀉，請及時就醫。