1，父母做飯太難吃；
2、寶寶貪玩；
3、病理原因，如寶寶腸胃不適或缺鋅。
當然，以上三點比較籠統，雖然有點粗糙，但道理還不錯。接下來我就詳細說說。
1，病理原因引起的厭食癥
很多孩子不愛吃飯是因為壹些疾病，比如長期腸道不適，上呼吸道感染，反復發熱或者肺炎。有些疾病會導致孩子身體虛弱，導致對任何食物都沒有興趣。時間長了，寶寶的腸道蠕動功能會下降，因為妳長時間處於排空狀態，會影響食欲。
2.飲食不當引起的厭食癥
很多孩子厭食，和飲食不正確有直接關系。飲食不規律，沒有固定的時間或者吃的時間太長或太短都會導致腸胃功能紊亂。此外，有些孩子因為吃了大量的飲料或甜食等壹系列高熱量的食物，血糖處於較高的狀態，所以並不覺得餓。其次，在給寶寶添加輔食的過程中，發現很多孩子愛吃壹種食物，於是不斷給他們吃某壹種固定的食物。他們不喜歡的食物不會持續很久，會導致寶寶對食物的厭惡。
3.環境因素引起的厭食癥
飲食環境對寶寶的食欲也有直接影響。比如吃飯環境比較差，經常要邊吃邊玩或者孩子在吃飯的時候玩。這樣不斷的調侃或訓斥，會影響大腦皮層中樞，導致厭食。
寶寶不愛吃東西怎麽辦？
1，檢查
如果寶寶有厭食癥，家長朋友要帶孩子去消化科全面檢查。排除壹些慢性病引起的食欲不佳的原因，出院後根據具體原因進行治療。
2、科學合理的飼養
如果寶寶不愛吃東西，合理科學的母乳餵養很重要。壹般情況下，純母乳餵養的孩子很容易厭食。添加輔食時，壹定要嚴格按照醫生的指示添加。此外，父母和朋友也必須幫助孩子養成規律飲食的習慣。營養壹定要充分攝入，多吃粗纖維食物和新鮮果蔬，對甜食要節制。
3、生活飲食要有規律。
三餐定時，排便定時，營養全面，多吃粗糧和蔬果；限制零食和甜食，少喝飲料。
4、少盛而多田
父母不要把飯菜填得太多太飽，也不要壹下子把所有的菜都放進寶寶的飯碗裏。最好是吃完再加，及時表揚，讓寶寶吃的開心。改善飲食環境，讓寶寶專心吃飯。