2.學會和自己獨處，心靈才能得到凈化。獨處也是靈魂成長的必要空間。只有靜下心來，才能回歸自我。靈魂有歸宿，生活有出路。只有學會和自己獨處，心靈才會幹凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨處是壹種寧靜的美，也是壹種修養。壹個人的時候可以驕傲，吵鬧的時候會淡定。
3.幸福靠生活，歡笑和淚水交織，不壹定要太幸福才能得到。擁有壹些，就必然放棄其他；沒有必要為失去的東西悲傷，沒有什麽可以永遠停留。不要用事業的成敗和收入的多少來定義人生的幸福。他們只是附庸，與幸福沒有必然聯系。只要壹切正常，沒有抱怨，沒有嫉妒，沒有懈怠，沒有冷漠，幸福就能附上。
4.人生最大的成就是寬容。不是懦弱，也不是隱忍，而是審視人的困難，彌補人的缺點，發揚人的長處，原諒人的錯誤，而不是嫉妒人的才華，嫉妒我的能力，諷刺人的缺點，責怪人的錯誤。寬容是肯定自己，接納別人，是善待生命，善待他人的壹種狀態。寬容的背後，是愛和力量，是挺直的脊梁和寬廣的胸懷。
5.人生就是壹個不斷選擇和放棄的過程。放棄可以讓有限的生命釋放出最大的能量。沒有大膽的放棄，就不會有頑強的堅持。放棄是壹種精神上的覺醒，是智慧的體現，就像放生於林，放生於水。當壹切塵埃落定，過去的喧囂歸於平靜，我們才會真正明白，放棄也是壹種選擇，失去也是壹種收獲。
6.水，越輕，越清；人，越輕越幸福。水裏混的東西越少，看起來越清越亮，雖然好像少了很多不同的味道。對生活悲觀的誘惑越多，妳似乎擁有的快樂就越少，而煩惱卻因為內心的單純而越少。享受，以付出為代價。演的角色越多，就越累。冷漠，單純；簡單，讓人開心。