原料:蘋果1/4個,梨1/2個,桃罐頭1/2個,蜜桔1/4個,檸檬壹片,英德紅茶壹包。
輔料:蜂蜜適量
練習:
1.各種水果分別洗凈,去皮,切成小塊。檸檬洗凈,切塊。
2.把所有的水果放在玻璃茶壺裏,放進紅茶包裏。
3.天然礦泉水燒開,沖進茶壺。
4.蓋上鍋蓋燉5-10分鐘。
5.喝之前加蜂蜜。
小貼士:
1.可以選擇各種新鮮水果,但盡量選擇甜度高的水果。檸檬片可以調節口味,缺壹不可。如果喜歡檸檬酸的味道,可以再加壹片。
2.紅茶,也可以選擇立頓紅茶,或者其他喜歡的紅茶。
蜂蜜要在茶溫熱的時候加入,否則會降低營養價值。