國慶假期已經正式結束。復工後有“假期綜合癥”嗎？

七天的國慶假期已經正式結束，我已經開始返回工作崗位，然後我將有壹個七天的工作日。回去工作後，我會有很多？假日綜合癥？早上起不來，每天被幾個鬧鐘叫醒去上班，以免遲到；壹天的工作下來，我會覺得自己很平庸，很閑。我不知道我壹直在忙什麽。我可能就是想渾水摸魚，不想工作。到了午飯時間，沒有胃口，不想吃東西。我只想躺下。再復工的時候會有點難受。雖然只是短短的7天，但是我的生活規律已經被完全打亂了。

第壹，精神狀態不好。1那天回到工作崗位，感覺整個人的精神狀態都很不好，因為早上起的早，睡眠會不夠，不想工作。我想懶的玩手機。

二是作息時間難以調整。調整時間表有點困難。上班後，妳可能每天都很累。妳需要晚上早點回家，早上早點起床。相反，妳會在假期裏晚上熬夜，早上起得很晚，所以很難調整作息時間。

第三，渾渾噩噩的壹天就會過去，尤其是早上，來到公司，會覺得很困。我可能會盯著壹個東西看很久，會走神。不想工作，中午不想吃飯，午休睡不著，下午上班會變得無精打采。我壹天都會走神，腦袋只想時間快點過去，下班回家。

以上只是我個人的看法。其實對於我來說，復工七天有假期綜合癥是很正常的。我們需要壹兩天的時間來調整和適應，讓我盡快投入到工作中，讓我的壹天過得非常充實。對此妳怎麽看？回到工作崗位後，妳有假日綜合癥的癥狀嗎？歡迎大家在評論區留言討論。