雖然我不是大牛，但是我真的不擔心奶的問題，也討厭半夜起來擠奶。我太困了。我之前奶喝的少，但是只要多喝兩杯水，壹天就好了。這次真的來勢洶洶，嚇死我了。現在說說我這幾天的追奶方法，希望能幫到大家。
1.這幾天壹直在想為什麽奶少了，我想到了幾個可能的原因。
第壹，氣血不足。產後第壹次月經末期奶量很少，突然減少到幾乎沒有；
第二，累，熬夜。雖然我不上班，但是我婆婆不是那種照顧寶寶不嫌累的人。基本上我拿的很多，家務都要自己做。早餐和午餐都吃不好(這是婆婆家的習慣，早餐和午餐基本可以忽略)，寶寶也變得很乖，九點就睡覺了。他睡了之後，我看了幾部電影，熬夜。
第三，少喝湯。這個我不解釋。我知道自己的湯量。我愛喝水，愛喝湯，所以不像有些人那樣把湯當成負擔。
第二，找到了可能的原因，就得有針對性地想辦法。其實我只是有針對性的找方法，壹個壹個的嘗試。
方法壹，五紅糖湯。紅豆、紅棗、枸杞、花生、紅糖壹起煮。人家說喝果汁，我卻全吃了，連吃三天，我當飯吃。
二是絲瓜鯽魚湯，有魚有湯，持續了兩頓午飯。還有棒魚湯(南京方言，不知道它的學名是什麽)和清蒸鱸魚；
第三，黃豆豬蹄，連吃了兩頓；
第四，大豆、花生、豆漿。紅棗吃完了，但是我吃了兩個早上的豆漿。
第五，多喝水。我喝了3L的水，整晚都在跑廁所。
第六，每兩三個小時用吸奶器吸壹次，刺激產奶。
我試過很多方法。我覺得最後壹個要奶的是大豆和花生豆漿。當然，我也不能說其他的都沒有效果。關鍵是要知道自己為什麽沒有奶。不知道的話，只能像我壹樣嘗試各種方法。希望每個奶水少的媽媽都能成功追奶。
三、追奶誤區
1，以為不腹脹就沒有奶，不腹脹就不要餵寶寶。
事實是:因為體質差異，很多媽媽從來不豐胸。奶是邊吃邊產生的，而不是有沒有奶。而且，不腹脹說明供需平衡，這很正常；乳房脹大是壹種供大於求的異常情況。
2，寶寶吃飯，睡覺，睡不好是因為奶水不夠吃。
事實是，吃飯睡覺是寶寶的常態。如果睡眠不好，通常是妳的育兒習慣和環境有問題，有些寶寶就是喜歡用乳頭半睡半醒的感覺。
3、寶寶哭是因為餓了，可能是最後壹頓沒吃飽。
事實是，嬰兒哭的原因有很多，往往是因為不舒服或者需要安慰，不壹定是因為每次都餓了。
4、寶寶吃奶太頻繁，壹定是因為奶不夠吃。
事實是:寶寶除了吃，還需要吸。
5、奶的顏色是白色的，太稀，營養不足，寶寶吃不飽。
事實是:無論什麽顏色的奶，都是最適合寶寶的口糧，也能滿足寶寶的需求。
其實滿月後，寶寶已經吃奶夠了，尿量是唯壹可靠的衡量標準。只要他24小時內尿夠8次，他就已經吃夠奶了。
只要妳堅持，壹定會成功追奶。生大寶的時候，大寶前三個月基本都是奶粉餵的，母乳只能當零食吃。但是在大寶快四個月的時候，我是純母乳餵養的。綜上，我覺得最重要的是要有信仰，堅信自己是牛的。
生大寶的時候是剖腹產，分娩時子宮收縮很厲害，出血很多(我了解到在鮑爾生的時候出血很多，大概是氣血的差異影響了奶量)。由於我是第壹個孩子，當時對初乳壹無所知，而且很少，所以護士告訴我讓孩子多吸。因為我當時狀態真的很差，分娩前壹周幾乎不讓寶寶吸奶(分娩後盡快吸，快速給奶)，所以我後來的狀態幾乎是什麽都沒有。
當時寶寶吃東西感覺沒奶了，晚上睡覺就溢出來了。後來去了醫院，發現原來乳房堵塞了。所以我根據自己追奶的經歷分享了以下經驗，希望能有所幫助。
可以挽回！我用了兩個多月的時間，奶越來越多，現在四個月都喝不下了！
第二個月的時候，產後抑郁，心情不好。婆婆伺候我，我不好意思說我做的菜不好吃。本來想吃壹點，但是又不想吃！所以奶水不夠！月子出生後，孩子吃奶多，不夠喝。他想加奶粉但是孩子就是不喝！天天喊餓！我無能為力。我姐我媽我姐夫都說斷奶後就喝奶粉！我不忍心看著懷裏的寶寶喝奶時開心的樣子，喝母乳不到6個月的寶寶不容易生病！
說實話，前兩個月我也是故意少吃的，所以吃的少怕胖了就不回去了！但那時候看著孩子餓了就哭，尤其是晚上，奶都快夠孩子白天喝了，吃不飽的孩子聲嘶力竭的哭，我也跟著哭！於是我就決定，不管她胖不胖，都要努力吃，等孩子吃飽了再說！如果沒奶了就斷奶，所以不要喝奶粉！我覺得喝粥更有用。花生被制成面條。水開後，把它們放入鍋中，然後加入壹些面條。可以加點鹽！我每次都喝兩大碗，然後正常吃飯！還有豆汁！然後就是鯽魚湯，排骨湯！喝了1個月，有奶的寶寶不能喝了！以後如果奶水充足，我就不用每天都那樣吃了。我現在吃得少了。有時候壹天吃壹兩頓飯，還有奶！而且不用擔心變胖。我現在還和生孩子的時候壹樣重。我沒有因為吃得太多而變胖。斷奶後我壹定會瘦的！再有就是個人體質不壹樣，有的人就是奶多，所以不用吃那麽多，所以還是有奶，沒辦法！反正我媽說牛奶讓妳吃得硬。以上只是我的個人經歷。別人不知道怎麽追奶。希望能幫到妳！
是的，妳可以。我是壹個成功的保姆。我來和大家分享壹下我的經歷。
懷孕的時候不知道是奶水不夠還是其他原因。有壹段時間，我的寶寶要麽睡覺，要麽長時間母乳餵養。家人看到我母乳不夠，就給寶寶加奶粉。
加奶粉後，寶寶很少吸母乳，導致給我的奶越來越少。到了坐月子的時候，寶寶壹天只餵奶兩三次。我慢慢發現我已經做不下去了，於是不顧家裏人的反對，開始了我對奶的追求。
首先，慢慢增加母乳餵養的次數。
讓寶寶吮吸可以刺激乳房分泌更多的母乳。其實媽媽的乳腺系統是很“智能”的。它會根據寶寶的需求分泌乳汁，寶寶的需求通過不斷的吮吸告訴乳房。簡單來說，寶寶吸的越多，分泌的母乳越多，寶寶吸的越少，分泌的越少。
其次，多喝有營養的湯。
光靠寶寶多吸是不夠的，媽媽還要多喝有營養的湯和水。正所謂“有進步”，寶寶吃奶是“輸出”，媽媽喝湯是“輸入”。這樣才能有“良性循環”。另外，追奶的時候也要飲食多樣化，不要挑食。
最後，堅定信念(重點)
在追奶的過程中，妳可能會遇到各種各樣的困難，比如每天不停的餵，會讓妳筋疲力盡；比如寶寶剛開始可能很不配合，會哭；比如妳家人會怕寶寶餓，趁妳不註意偷偷給寶寶餵奶粉。面對這些問題的時候，壹定要堅定自己母乳餵養的決心。只有這樣，妳才能成功追奶。
母乳比任何奶粉都更安全，更有營養。媽媽必須為寶寶加油。我花了差不多半個月的時間才成功追奶。當我聽到寶寶喝母乳吞咽的聲音時，我感到無比幸福。
相信我，妳可以成功追奶，加油！
給妳以下建議:
1，母乳是前三年陪伴寶寶最好的食物，但是在0-6個月的時候，母乳基本可以保證寶寶所有的營養需求，但是6個月後就需要添加輔食了。如果寶寶能吃母乳，建議四歲壹直吃，除了母乳已經成為主食；
2.母乳餵養對馬寶非常好，有利於馬寶預防乳腺疾病，也有利於馬寶恢復標簽體重和體型，消耗孕期積累的脂肪。
3.如果妳不介意，聽聽醫生的建議。
寶寶43天了，追奶會成功嗎？答案肯定是肯定的，只要夠勤奮，我就遇到過馬成功追奶70天。
那麽如何成功追奶呢？
1.保持輕松的心情，避免焦慮和不安。
2.多喝水，吃高蛋白食物，比如魚和瘦肉。
3.補充足夠的蔬菜和水果，其中的各種微量元素也是牛奶中必需的營養素。
4.堅持吸吮、吸吮、吸吮，每天保證8-12次以上的吸吮刺激，以便及時排空乳房。只有堅持吸吮，勤勤懇懇地讓寶寶吸或者用吸奶器吸，乳房才會分泌更多的乳汁。
所以，除了保證攝入足夠的營養和水分，最重要也是最容易被忽視的是，乳房被高頻率吸空，總是供不應求，這樣乳房就會告訴大腦，妳有壹個會吃東西的寶寶，需要分泌更多的乳汁來滿足寶寶的日常需求。
追奶的兩個誤區
1.不停的喝各種湯和水，都是水和脂肪，而這個時代的馬寶最重要的就是脂肪。吃得太多不利於寶寶的消化。
2.繼續搓奶。搓奶的作用是疏通乳腺。只要在養奶和擠奶的時候蹭奶很痛，對下奶沒有影響。
追奶是體力活。馬寶不應急躁或盲目追逐牛奶。只要是兩個月內的寶寶，馬寶就不應該過早放棄。當然，如果不成功，也不要太內疚。奶粉也能讓寶寶健康成長。
最後，祝馬寶追奶成功。
我覺得孩子追奶43天沒問題~因為我第壹個孩子滿月後就開始追奶了，最終變成了牛。
大寶出生後用奶瓶喝奶沒有成功，導致乳頭混亂，不願意哺乳。我也是初為人母，所以看到這種情況我又氣又擔心。我每天用吸奶器吸，只有30~40 ml...社區醫生來檢查，女兒月子沒起來，瘦了半斤...
醫生推薦我去醫院按摩哺乳。我去過那裏三次。效果應該是疏通了奶路，奶量確實多了壹點，達到50~60 ml。
但是這個奶量是不夠孩子喝的，所以在母乳組找催乳劑靠譜不靠譜。最後，通過不懈的努力，我的奶量達到了420毫升的記錄。成了名副其實的牛。
我幫妳過濾掉沒用的，告訴妳有效的催乳方法。
1.沒做過乳房護理疏通的壹定要去，最好去醫院。稀疏的乳房會多壹兩條奶線，對增加奶量也很有幫助。
2.作為壹個胖乎乎的媽媽，我先告訴妳:催乳劑喝不喝湯無所謂，但壹定要多喝水。服用多種維生素，正常飲食。吃枸杞紅棗補血，睡個好覺，因為睡眠養血。很多媽媽起床後覺得自己的奶水漲了，就是這個道理。如果氣血實在不好，就去藥店買阿膠，讓藥店的人現場幫妳做阿膠糕。不要在任何壹個寶上買那些便宜的。阿膠貴，買了也不用擔心！但是不吃太多就會上火。每天吃壹片，當妳有足夠的牛奶時停止使用。牛奶太多真的是壹件壞事！奶源供應平衡最好！
3.最重要的是為了孩子多吸！
4.孩子不想吸奶只吸奶瓶？
這是乳頭混淆。解決辦法是把母乳擠出來，放在瓶子裏給孩子喝。等孩子習慣了母乳的味道，試著把母乳塗在乳頭上，慢慢給孩子吃。她再嘗試幾次就可以吃了，但乳頭混淆的另壹個原因是她和媽媽距離不夠近。我知道妳每天擠奶瓶很辛苦，但是請妳對她耐心壹點，不要對她刻薄。建立了親密感，乳頭的困惑很快就會過去。
四十三天時間不算長，追奶就成功了。去藥店買些洋奶(中藥)，當茶喝。這是滋補的藥，對妳的健康是獨壹無二的。連續幾天喝奶，會產生大量奶水供孩子吮吸，奶孔會很通暢。燉的時候最好加豬蹄，效果更好。也可以上網查，會有很多方法。
首先給妳的回答:大部分都是可以的，少數情況除外，但是這種例外的概率很低2%左右(先天性乳房發育不全，乳房手術等。).所以建議妳先試試。
寶寶43天了，現在已經進入哺乳期的第三階段，也就是哺乳期(從第八天開始到斷奶完成)。在此期間，母乳的生產是根據“供求”進行的。這句話可以簡單理解為，寶寶需要多少，乳房就產生多少，或者從乳房中排出多少乳汁，乳房就能感受到刺激，向大腦發出信號，產生多少乳汁。如果不能完全排凈乳汁，乳房感受到的信號就是不需要乳汁了，就會減少甚至停止生產。寶寶決定乳房泌乳是非常科學的，生產力不會被浪費。純母乳餵養的嬰兒只用了乳房的2/3。如果乳房功能發揮得當，純母乳餵養兩個寶寶是沒有問題的。所以可以實現純母乳餵養，不用擔心問問題，排除病理因素。
從乳房泌乳開始到持續泌乳，影響泌乳的因素主要有三個。壹是產後孕酮水平下降~促進乳汁分泌，主要影響泌乳第二階段(產後3-8天)；二、腦垂體分泌催乳素和催產素_持續產奶，將乳腺腺泡的乳汁輸送出去；第三:嬰兒的吮吸(手擠奶或吸奶器)確保乳汁從乳房中排出。這裏要指出的壹點是，當嬰兒與母親有皮膚接觸時，催乳素的水平最高。對於孕期乳房發育不良的媽媽來說，這是彌足珍貴的，可以彌補發育不完善導致的泌乳量減少。
通過以上三個原因的描述，我們可以了解到，持續泌乳最關鍵的因素是催乳素和催產素的超聲以及乳汁的排出，這與我們經常聽到的多喝湯喝水，多吃豬蹄完全不同。甚至有人建議找乳腺護士，說乳腺管堵了之類的。其實乳腺導管梗阻這個概念在解剖學上是不存在的。可能有人會說，如果我乳腺導管細，容易堵奶。其實經過大量的臨床解剖，並沒有發現乳腺導管細到影響母乳餵養的情況。臨床堵奶可能與不必要的高脂湯有關。
所以，我們需要做的是:首先，增加排奶量和速度，所以我們希望這裏的排奶是通過親餵。門診很多媽媽說奶水不夠，咨詢時發現“我是給寶寶擠出來的，他又不吃我的奶”“我壹天餵2-3次”，這是普遍現象，餵的次數少，沒有親餵。每天至少要保證8-12次餵奶。剛才說皮膚接觸的重要性會影響催乳素的分泌，寶寶的吸吮也刺激乳房向腦垂體發出信號，促進催乳素和催產素的分泌。二、促進催乳素和催產素分泌的措施剛才提到了寶寶的吸吮和寶寶與媽媽的皮膚接觸。另外，需要提到的是母親的精神狀態，母親心情放松，心情愉快，睡眠良好，催產素和催乳素的分泌是高峰。相反，她的焦慮、抑郁和睡眠不好會抑制這兩種激素的分泌。實驗表明，大量飲酒和咖啡因也是抑制因素。
如果馬寶仍然沒有信心，告訴我另壹個事實。沒有懷孕過的乳房也可以母乳餵養領養的嬰兒。在國外的例子中，未懷孕的女性可以通過機械刺激、嬰兒頻繁吸吮、手工擠奶或吸奶器吸乳等方式刺激乳房，逐漸分泌出足夠的乳汁，完成哺乳的過程。為什麽沒有經過孕期的女性可以產生足夠的奶水？這取決於影響產奶量的三個因素。第壹，黃體酮沒有減少。但垂體分泌催產素和催乳素是可以完成的。即使沒有子宮和卵巢，也要去除乳汁，頻繁刺激寶寶，這壹點很重要。原來完全斷奶40天的媽媽，如果願意的話，是很有可能再次母乳餵養的。
綜上所述，我想提三點建議。第壹，想找專業的母乳餵養指導，評估奶水不足的具體原因。此外，馬寶放松了她的思想，並有足夠的信心相信她可以完成追逐牛奶。第二:盡可能與寶寶進行皮膚接觸，親親餵餵，前期保證每天8-12次；第三:兩次餵奶的間隔時間可以用手擠奶或者用吸奶器擠出壹部分奶。妳要知道，壹個乳房在必要的情況下，壹個小時內可以產生60毫升的乳汁。
追奶成功與否取決於妳分泌多少奶，同時也需要寶寶的配合。如果習慣了更順滑更方便的奶瓶，寶寶能配合更費力的母乳嗎？
追奶成功與否首先取決於媽媽之前乳汁分泌的情況。
對於寶寶來說，出生時拒奶多是因為媽媽乳汁分泌少或者乳汁分泌不暢。出生時連續幾次奶瓶餵養後，寶寶會對母乳產生抗拒。
如果之前媽媽乳汁分泌少或者不暢，除了讓寶寶多吸以外，還要補充足夠的營養。魚、蛋、奶、肉補充，少吃多餐，有利於媽媽的吸收和乳汁分泌。豬蹄湯、烏雞湯可以適當加壹些通草。
另外，可以請專業的催乳師做壹次催乳按摩，效果會更好。
追奶成功與否取決於寶寶對母乳的抵抗程度。
喝奶粉超過40天的寶寶已經習慣了奶瓶奶嘴，會對母乳產生壹定的抗拒。寶寶餓的時候，媽媽最好讓寶寶先吃母乳，兩邊輪流吸，最好是空的，然後再喝奶粉。
剛開始，寶寶可能不太配合。可以讓寶寶輪流吮吸兩邊的乳房，剩下的盡量用吸奶器吸空，有利於乳汁的分泌。
在追奶過程中，媽媽要合理把握寶寶的食量。奶粉量控制的很好，但是母乳量控制的不好。先吃母乳，奶粉量可以由少到多，避免寶寶吃多了，增加腸胃負擔。
總之母乳對寶寶的好處肯定比奶粉多很多，尤其是對6個月前的寶寶。只要媽媽有母乳的條件，就要有足夠的信心，做好營養補充，控制母乳和奶粉的餵量，追求母乳壹定會成功！
希望我的回答能幫到妳！