紮什倫布寺
紮什倫布寺，藏語意為“吉祥的徐覓山”，是後藏區藏傳佛教格魯派最大的寺廟，中國黃教六大名寺之壹。該寺建於鄭桐，明朝十二年，後由班禪喇嘛重修擴建，形成了壹個宏偉的建築群。紮倫布寺由格魯派創始人宗喀巴的弟子敦珠巴壹世創建，始建於通十二年(1447)。班禪重修擴建後，寺廟規模不斷擴大。如今，它占地約20萬平方米，墻長約2000米。走過寺廟的大門，眼前最大的建築就是措勤殿。措勤殿外是回廊環繞的庭院，是寺廟的講經堂。過去，班禪曾在全寺向僧人傳教，這也是人們進行宗教辯護的地方。大殿前是大經堂，中間是班禪喇嘛的寶座。經堂後面是三座佛寺，中間是釋迦牟尼佛殿，西邊是彌勒佛殿，東邊是度母殿。釋迦牟尼殿內有壹尊5米多高的釋迦牟尼鍍金銅像。據說雕像裏有釋迦牟尼的遺物，還有宗格巴的頭發和根敦諸巴的老師西羅桑格的頭骨。
大昭寺。
大昭寺，又名祖拉坎、覺康，位於拉薩老城區中心。始建於貞觀二十壹年(647年)，由西藏國王松贊幹布為紀念尺尊公主入藏而建。經過改造和建設，形成了壹個巨大的綜合體。大昭寺在藏傳佛教中占據著至高無上的地位，是西藏最輝煌的建築。吐蕃時期，西藏最早的土木結構建築，開創了西藏平川寺廟的布局。經過多次改擴建，形成了占地25100平方米的宏偉規模。大昭寺是藏傳佛教寺廟；1961被國務院公布為第壹批全國重點文物保護單位；5438年6月至2000年10月，聯合國教科文組織將大昭寺作為布達拉宮擴建工程列入《世界遺產名錄》，成為世界文化遺產。傳說大昭寺遺址原本是壹個湖泊，松贊幹布答應尺尊公主在戒指掉落的地方建壹座佛寺。沒想到戒指剛掉進湖裏，湖水立刻傳遍了光網，裏面出現了壹座九級白塔。於是，壹個用1000只白山羊扛在肩上建造民間寺廟的浩大工程開始了。
:布達拉宮位於西藏自治區拉薩市西北的紅山上。它建於7世紀中葉，李世民唐太宗統治時期。布達拉宮是因為發展的需要而建造的。松贊幹布為了鞏固自己的政權，把統治中心從山南的澤當遷到了拉薩。為了抵禦外侮，他在拉薩紅山上修建了紅山宮。這是布達拉宮最早的稱謂。另壹座是松贊幹布為迎娶唐朝文成公主而建的這座宮殿。還有壹種說法是文成公主經過計算，建議法王修建布達拉宮。歷經200多年風雨而建的布達拉宮，在九世紀末隨著吐蕃王朝的滅亡而毀於壹旦。在此期間，發生了兩起事故。壹個是赤松德贊時期金頂遭雷擊，壹個是吐蕃末代紮普蘭達馬反佛，布達拉宮只毀了兩間房子。17世紀重建後，布達拉宮成為歷代0-0冬宮的駐地，也是西藏政教合壹的統治中心。
布達拉宮
巴松措位於西藏林芝地區工布江達縣，海拔約3700米，湖泊面積6000多畝。該湖形似月牙，鑲嵌在高峽的深谷中，長約12公裏。它是藏傳佛教和馬寧教的聖湖和聖地。松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧場、文物古跡、古剎於壹體。這裏是人間天堂，不同的風景，不同的季節，著名的野生珍稀植物。松措最好的季節是秋天，雲高氣清。從湖岸到山上，層層疊疊的森林，色彩豐富，環境幽靜，是攝影師“謀殺”膠片的好機會。湖中央的紮西島因為湖岸森林茂密，很難拍照。妳需要爬上巴松措度假村後面的山林，才有機會拍攝到湖心島如鑲嵌在綠色湖泊中的寶石般美麗的景色。除了這樣的場景，巴松壹般的拍攝對象多是小場景，需要攝影師獨特的眼光去發現。松措，位於距林芝地區工布江達縣50多公裏的巴河上遊高峽深谷中，是著名的聖湖，是紅色宗教(藏傳佛教、馬寧教)的聖地。
巴松錯
珠穆朗瑪峰，藏語意為“聖母瑪利亞”，是世界上最高的山峰，海拔8848米。它位於喜馬拉雅山脈中段的中尼邊境，就在西藏日喀則定日縣的南面。峰頂終年積雪，壹派聖潔景象。珠穆朗瑪峰有4座8000米以上的山峰，38座7000米以上的山峰，被稱為地球第三級。在珠穆朗瑪峰腳下，有壹座海拔-2000米的絨布寺，是世界上最高的寺廟。同時，絨布寺也是觀賞珠穆朗瑪峰的最佳地點，直線距離25公裏。珠穆朗瑪峰是典型的斷塊上升峰。前寒武紀變質巖系基底與上覆沈積巖系之間存在壹條逆沖斷裂帶，沿該斷裂帶早古生代地層自北向南推覆在元古代地層之上。巖體上部為早奧陶世或寒武-奧陶系鈣質巖系(峰值為灰色結晶灰巖)，下部為寒武系泥質巖系(如千枚巖、片巖)。)，有花崗巖和混合巖脈侵入。地層傾向北北東向，傾角平緩。
珠穆朗瑪峰
珠峰大本營位於絨布寺南面，周圍是壹群帳篷旅館，中間豎立著壹面國旗和壹面珠峰保護區的旗幟。珠峰大本營主要為遊客提供住宿，有廁所和帳篷郵局。這個帳篷郵局是中國最高的郵局。拍攝珠穆朗瑪峰的最佳地點之壹，也是中國攀登珠穆朗瑪峰的必經之地。珠峰大本營是為保護珠峰核心區而設立的保護區，海拔5200米。這是觀看和拍攝珠穆朗瑪峰的最佳地點之壹，也是登山隊從中國壹側攀登珠穆朗瑪峰的大本營。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本營最繁忙的時候，也是拍攝珠峰雲起的最佳時間。珠峰大本營交通不便，大巴只能開到絨布寺旁邊的帳篷營地。遊客壹般從日喀則或拉薩包車，往返4天左右。壹些遊客會住在帳篷裏。價格不貴，但是硬件條件比較困難。有壹個武警大本營在執勤，旁邊有壹個紀念碑，上面刻著“珠峰大本營，海拔5200m”的字樣。遊客在這裏拍照。
珠峰大本營
南迦巴瓦峰是林芝最高的山峰，海拔7782米，在世界最高峰中排名15。而眼前的14山都是海拔8000米以上的山峰，所以楠格巴瓦是7000米山峰中的最高峰。它巨大的三角峰終年冰雪覆蓋，從不輕易露出真面目。藏語對南巴瓦有多種解釋，壹種是“閃電如火燃燒”，壹種是“長矛刺破天空”，後壹種名稱來源於格薩爾王年的門嶺之戰。在這段話中，南迦巴瓦峰被描繪成“壹根刺穿天空的長矛”。從這些陽剛的名字中，我們大概可以揣摩出南迦巴瓦峰的剛毅。的確，由於南豐所在的雅魯藏布江大峽谷地質結構復雜，板塊構造運動強烈，南豐地區山壁聳立，地震雪崩不斷，攀登難度極大，從而使南迦巴瓦成為人類很久沒有攀登過的最高“珠穆朗瑪峰”。甲壩山西坡是陡峭的斷脊和陡崖，壹直延伸到谷底。在西北部，壹條長長的山脊向外延伸，由壹系列海拔7000多米的山峰連接。山峰呈鋸齒狀，像鋒利的刀刃，頂部覆蓋著厚厚的冰雪。
南迦巴瓦
俗稱淩雪。它位於普蘭縣聖湖馬奔雍錯的北面。它是岡底斯山的主峰，海拔6656米。它是著名的佛教聖地之壹。馬邊永措以北，峰頂終年冰雪覆蓋，峰頂四壁對稱，呈圓冠金字塔狀。白雲經常圍繞著山峰，使它越來越神秘。繞山距離51 km，周圍有八座寺廟。阿裏的四大河流——馬泉河、石泉河、香泉河、孔雀河——從岡仁波齊流下。同時，所有的教派都相信他們的神與這座山相連。在佛教中，由金銀琉璃四寶組成。七山七香海十二洲環抱的須彌山，象征著整個佛教宇宙的中心。在西藏的苯教中，它是360神居住的山。當祖信從米窩周圍的天空降臨時，他降落在了這座山的山頂上。在印度教中，它是凱拉和濕婆的天堂。許多教派都把岡仁波馮祺視為世界的中心，每年都有許多信徒前來朝拜。