當妳看遍世間萬物，道路開始回歸本真。
淡定不是等待，而是壹種積極平和的心態，壹種冷靜觀察和努力思考的過程，壹種從容應對的意誌，壹種永不放棄的信念。
在當今的社會環境中，激烈的競爭、快節奏的生活、紛繁復雜的社會現象、強烈的追求物質生活的欲望，增加了人們無形的壓力，使得壹些人的心態浮躁如湯，或多或少充滿了急躁、心煩、走神、著急上火。歸根結底，是缺乏冷靜。
靜可以致遠，安可以從容；
只有心平氣和，才能做事，才能做事。
只有心態平和，才能保持清醒的頭腦，高瞻遠矚，學習天地之精妙，觀察萬物之規律；
心態平和，才能真正做到淡泊名利，心態平衡，不為進退所擾，淡泊屈辱；
只有心態平和，才能胸懷大誌，憂國憂民，不因成績而驕傲，不因挫折而沮喪；
只有心平氣和，才能把握自己的心理健康，明白事情，知道榮明的屈辱，心無雜念；
心態平和，才能勇於不計名利，追求卓越，高而不自戀，低而不自暴自棄。
淡定精神是壹種氣質，壹種修養，壹種境界。生活中，有很多人總是為了別人的評價而活著，在被動中死去。而有些人，卻能在復雜的環境中走自己的路，這樣的人最成功。
諸葛亮寫信給兒子說:“君子之行，靜以修身，儉以修身，淡泊無為。”學習的話，壹定要安靜；只是，必須學。不學就不能多才多藝，不想學就學不會。“這是諸葛亮的人生經歷。細細品味，“淡定”說起來容易做起來難。？
“凡大事皆有淡定，我不信無古聖今”這句話，最早出自清末人翁同龢的壹副對聯。這幅對聯告訴人們的是，自古聖賢聖賢也是大氣之人。越是遇到驚天動地的大事，他們越能冷靜，從容應對。
靜靜呼吸是壹種應急的態度。也就是說，當壹件大事發生時，並不是緊張和慌張，而是壹種緊迫感或沈著應對。
所以，安靜是壹種高度主觀的態度。
生活中，有很多人總是為了別人的評價而活著，在被動中死去。而有些人，卻依然我行我素，走自己選擇的路。這樣的人最成功。
壹位著名畫家說:“不要丟臉，看亭前花開；我無意停留，也無意停留，擡頭望著天上的雲。“這是壹種生活態度所產生的人生境界。雖然很難達到這種境界，但在失意迷茫的時候，細細品味，就會豁然開朗。？
大事面前有靜者，體現他修行的深度，他能以靜制動大事。小事件可以拿得起放得下，靜也絕不是弱，比如韓信腿的屈辱。觀眾們都笑了，或者抱怨了，但韓信不在乎。這是何等的寬容。？
“保持冷靜”說起來容易做起來難。人若非草木，何以無情？
每個人都有情緒，有好惡，在壹定的環境下，總會流露壹些情緒。這才是人的本性。
“靜氣”不能強求，靜氣的來源是確定的。在中國，佛、道、儒都特別強調修身養性，佛的禪定，道的禪定，儒的禪定，都是強調專註。
“靜氣”需要修養，需要經歷，需要積累，“靜氣”不是與生俱來的。
在浮躁的社會，冷靜者勝。保持壹點安靜，給自己壹片晴空！