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大學生如何在假期提升自己?

大學生提升自己的方法有很多,列舉如下:

為假期設定小目標:

1,養成閱讀,每天堅持閱讀半小時;

2.練習寫作,寫日記,寫散文;

3、按時完成作業,並檢查;

4.學習壹門新技能,比如剪輯/PS/攝影/繪畫/烹飪,培養興趣愛好;

5.做好時間管理,養成給自己做計劃的習慣;

6.每天背30個英語單詞,多練習口語。7.看優質電影。

8.嘗試不同的衣服,找到適合自己的穿衣風格,提高自己的審美和形象品味,學習化妝,提升自己的美;

良好習慣的養成:

1,養成早睡早起的規律作息;

2、不要熬夜,不要讓自己放假;

3、控制玩手機的時間,不要做低頭族;

4.早起後喝壹杯溫水,壹天八杯水;

5.盡量不喝奶茶,少喝碳酸飲料;

6.每天吃壹些新鮮水果,服用維生素C;

7.少吃辛辣油膩的食物,避免新的壹年長痘長胖;

8.打掃房間,保持整潔;

9.不要蹺二郎腿;

10,就算不化妝也要進行基礎的補水保濕;

自我提升方向:

1,制定學習計劃。根據自己設定的目標制定相應的計劃。壹步壹步的努力,假期將是有意義的。

2.多看紀錄片/電影。可以從中拓展知識面,也可以記錄好的素材/金句,以後可以用得上。

3.多讀書。多看壹些自己感興趣或者對自己進步有幫助的書。

4.發展寫作能力。在媒體時代,我們必須培養自己具有良好的創造能力。

5.培養壹種愛好。試著從興趣方面培養,比如喜歡拍照就學攝影PS/喜歡畫畫就多學點繪畫技巧。

6.每天堅持做20分鐘的簡單運動。

希望對妳有幫助!