以前人們躺著抽鴉片，現在人們躺著刷手機。晚上睡覺前最後壹件事就是躺著刷手機，早上第壹件事就是躺著刷手機。在等車的時候環顧四周，在聚會上吃飯，都是低著頭，越來越多的人的生活已經被手機占據。這是壹種侵蝕我們理性的現代新藥。
遠的，就以我們家為例吧。我們家五口人，除了女兒還小沒有手機，其他人都有手機。上周六，大家都在的時候，我仔細觀察了我們家手機的使用情況。我發現從早上起床到晚上睡覺，每個人幾乎都離不開手機，仿佛手機已經成為我們身體的壹部分。沒有了它，我總覺得少了點什麽，很瘋狂，感覺特別難受。
現在我們家像我們這樣的情況很多。更有甚者，不僅大人自己玩，還會為了省事把手機或iPad扔給孩子，讓孩子自己玩。不知從何時起，iPad、手機等電子產品成為了現代父母的逗寶寶神器，而手機就是這些神器中的“利器”。不管孩子哭得多厲害，只要給壹個手機，馬上就安靜了。這些刷手機的孩子，無形中已經形成了壹種習慣，就像鴉片上癮壹樣。
孩子只知道手機好玩，卻不知道好玩背後的隱患。2019年8月6日，鄰居14歲的兒子哮天，放假期間天天在家玩手機，被父母責罵，手機被沒收。他壹怒之下把自己鎖在房間裏，吼道:“妳壹點都不愛我，還不讓我玩手機。妳再不讓我玩，我就替妳去死。”他的父母被他嚇壞了，害怕他真的會做傻事。無奈之下，他們報警求助，警察趕來破門救人，制止了這場因玩手機引發的鬧劇。
哮天無疑是幸運的。他在關鍵時刻被警察救了出來，但還是有很多孩子，僅僅因為父母拒絕玩手機或者限制孩子玩手機的時間，就結束了自己寶貴的生命。
2019 8月18日，商丘市第壹人民醫院急診科來了壹個名叫貝克漢姆的9歲男孩。當他被送到醫院時，渾身是血，瞳孔散大，心率非常微弱。醫生判斷這個孩子可能要死了。趕緊送到急診室壹個多小時，還是沒救了。
聽到孩子沒有被救出的消息，貝克漢姆的家人傷心欲絕，恨不得他們都死了。
像這樣令人震驚的例子還有很多...從這些悲劇中我們可以看到，隨著科技的發展，越來越多的孩子沈迷於手機。那麽，應該如何“拯救”沈迷手機的孩子呢？
首先要從自身找原因。現在很多家長自己也經常沈迷於手機。這樣的家庭氛圍自然讓孩子上癮。父母不能廉潔奉公，只是禁止孩子使用手機，並不能從根本上解決問題。
作為父母，我們有責任為孩子樹立榜樣，為孩子營造良好的家庭氛圍。假期孩子在家，積極與孩子面對面溝通，協助孩子安排假期時間分配；多關心孩子，多陪伴，多找有趣的遊戲陪孩子玩，吸引孩子的註意力，遠離手機。
其次，要制定出和孩子壹起使用手機的規則，比如壹天可以玩多長時間，什麽時候可以玩，可以玩什麽，如果孩子違反了規則該怎麽懲罰。這些都是讓孩子壹起參與，壹起討論，壹起制定，從小培養孩子的自制力和判斷力。當然，孩子畢竟小。在這個過程中，家長要監督孩子，避免孩子上癮。
再者，還是隨性壹點好。如果有的孩子特別沈迷手機，家長如果強制禁止玩手機，可能會激怒孩子做壹些極端的事情。所以，面對這樣沈迷的孩子，家長要鼓勵孩子用手機做壹些有意義的事情，比如學習某項技能，或者記錄生活中美好的瞬間，讓孩子也能玩手機，提高自身素質。當然，在這個過程中，家長要用平和的語氣和孩子約好，讓孩子按約定去做。