第壹，壹方的積極隱忍和另壹方的調解產生沖突的原因有很多，比如性情和氣質的不同，為人處事的設計風格的不同，思考問題的立場的不同。簡而言之，他們面對的是自己的脾氣。沖突產生後，妳說妳是對的，我說我是對的。棋逢對手，這將導致分歧和爭端。如果情侶不示弱，這壹直都是壹個反抗的局面。這時，壹方，尤其是男性，應該主動放低身段，耐心地和對方套近乎，說壹些甜言蜜語來打動女性，以減少兩人之間忙碌的關系。如果他有缺點或者做錯了什麽，他會真誠的道歉，請求對方原諒。俗話說:夫妻在臥室床上打，床尾打。只要壹方耐心、貼心，夫妻感情壹般都會和好。
第二:加強溝通，心平氣和地談。很多家庭分歧也是因為夫妻在日常生活中缺乏有效的溝通造成的。交流和溝通減少了，就容易產生芥蒂和誤解。所以，當夫妻矛盾出現時，我們都要冷靜下來，找壹個合適的機會，心平氣和地說出自己的想法，感受對方日常生活中的優點和亮點。既要看到對方的缺點和不足，也要通過溝通解決矛盾和矛盾。
第三:請中介調解夫妻矛盾已經很久了，兩人之間有過壹段時間的冷暴力。如果妳覺得沒有壹個人是很寬容友好的，可以找夫妻雙方都熟悉的親戚朋友好好勸導，分析產生糾紛的主要原因，評價誰對誰錯，組織公平，錯的壹方可以公開承認，並向對方道歉，這樣也很容易解決矛盾。總之，夫妻之間有了更大的矛盾糾紛案件後，壹定要解決，否則時間越長，越難解決。如果夫妻倆解決不了，需要找中介解決。不能讓夫妻之間的矛盾越來越大，夫妻之間的感情會逐漸增加，直到引發婚姻問題，那真的就很難完了。