吃海帶對降血壓有什麽好處嗎？

海帶具有很高的營養價值和壹定的藥用價值。吃海帶可以降血壓、血糖、血脂。

高血壓前期的人可以將海帶根洗凈，用清水煮湯，可以降血壓。