2.出門前在頭發上塗壹點啫喱水，每次洗頭時適當按摩頭發，也能促進頭發的生長。
3、平時用梳子梳理頭發，這樣可以按摩頭皮，刺激頭皮末梢神經，刺激頭發生長。
4、定期理發會刺激頭發生長。頭發太粗太重會影響發質。如果太厚，頭皮無法受到外界刺激，頭發的生長速度就會變慢。去理發店把它變薄。
5、食療刺激頭皮毛發生長。選用中成藥六味地黃丸、金鎖顧靖丸調養精氣、固本丸，積極補充優質蛋白質、B族維生素、維生素C、鈣，保持心情愉快。少吃辛辣刺激性食物和高脂肪食物，保證充足的睡眠，讓頭皮得到充分的休息。
擴展數據:
精神壓力過大時，脫發往往會增多。在精神緊張的作用下，人體毛肌收縮，毛發直立，植物神經或中樞神經系統功能紊亂，毛囊乳頭發生變化，營養不良，導致毛發生長功能受到抑制，毛發進入靜止期，出現脫發。所以，要想讓頭發長得快，就要保持充足的睡眠和愉快的心情。
參考資料:
百度百科-脫發