-飲食方面，應避免辣椒、芥末、咖啡、濃茶等刺激性食物。同時，要多吃能補腎利尿的食物，如羊肉、狗肉、蝦、麻雀肉、甲魚肉、田雞、狗腎、豬膀胱、雞腸、豬脊骨、塘虱魚、空心菜等。
-避免喝茶和咖啡，這兩種飲料都有利尿作用，會增加夜間排尿的次數，從而影響睡眠。
——飯後不喝牛奶、水、水果，睡前不吃零食。還有需要忌口的水果，如西瓜、葡萄、柚子、橙子等。要註意不能吃的飯，晚飯不能喝玉米粥(玉米面粥)、豆粥、冬瓜湯、酸辣湯、酸辣粉、魚湯。