總是緊張、擔心、害怕是焦慮癥中常見的，也可見於伴有焦慮癥狀的軀體疾病、伴有焦慮的精神障礙、使用某些藥物引起的焦慮等。
焦慮是日常生活中常見的情緒，但當這種情緒持續時間過長時，建議盡早就醫，判斷自己是否患有焦慮癥。
焦慮癥沒有明確的客觀對象和具體內容，是壹種廣泛的緊張和恐懼。除緊張、恐懼外，還有明顯的軀體癥狀，如心慌、胸悶、氣短、心前區不適、全身疲乏無力等。焦慮癥多見於20 ~ 40歲的女性。
很多軀體疾病也會伴有焦慮癥狀，如心臟病、甲狀腺疾病、腦血管疾病、系統性紅斑狼瘡等。精神障礙常伴有焦慮，如精神分裂癥、強迫癥、創傷後應激障礙等。
此外，長期使用某些藥物或長期使用後突然停藥的過程中也會出現焦慮情緒，如鎮靜劑、催眠藥等。
如果長期總是緊張、擔心、害怕，建議及時診治，以免病情加重。