和人說話的時候，總覺得自己的面部表情不自然。發生了什麽事?

和別人交流的時候，總覺得自己的面部表情不自然，這是壹種緊張的表現，因為很多人緊張的時候都會這樣。他們心裏想的和表面表現出來的問題是不壹樣的，想用心去控制，但是控制不了。所以，據說他臉上和心裏的想法是不壹樣的，是消除緊張情緒，會減少這種現象，有什麽要穩紮穩打的？不要緊張。