為什麽說妳抽煙十有八九，抽久了淤泥，拔火罐那些東西？
在解釋“十拉九虛，久拉會血瘀”之前，先說壹下拔罐的原理、作用和註意事項。
夏天為什麽要拔火罐？其他季節拔罐幾乎是不可能的，尤其是冬天。我們來看看拔罐的原理。拔罐通過壓力差把皮膚的濕氣、寒氣、毒素吸走。現在有拔火罐和煤氣罐。拔火罐比煤氣罐危險，但效果更好。熱脹冷縮，我們的皮膚和毛細血管也是如此。當溫度高時，皮膚的毛孔張開得更大，血液和體液更容易流動。所以最熱的夏天更容易拉東西出來。杯子先加熱使毛孔變寬，所以比普通煤氣罐好。
拔罐的顏色壹般為紅色、紫色或不變。都說紅色是濕氣，紫色和紫黑色是寒性，紅色更容易起水泡。什麽都沒有改變，這意味著什麽都沒有。
拔罐有固定拔罐和拔罐兩種。前者有壹個固定點，可以拉出更多不舒服的地方。拔罐時先塗上藥油潤滑，然後在身上動壹兩罐。背部光滑適合拔罐，定點適合拉肩關節。
先說拔罐的註意事項。
拔火罐拔的是什麽，除了寒濕瘀毒。，也會用自己的好組織液拔。中醫說元氣喪失。如果拔火罐做得太頻繁，對身體有用的東西就會丟失，受到傷害。所以控制好時間和頻率。壹般拔罐在10分鐘以內比較好，兩三天壹次或壹周壹次。“十招九缺，長招必致血瘀”。太頻繁的拔罐容易傷元氣，導致虛弱，而太長時間的拔罐會導致瘀血過多，甚至起水泡，對身體不好。瘀血就是“壞血”，裏面有壹些“好血”，但是畫的時間太長了，“好血”就會更多。
都說水泡可以破，但是要消毒，塗碘酒什麽的。小氣泡不會破裂，但會在壹段時間後消失。大的最好打碎消毒。
另外，不是每個人都會拔火罐。孩子皮膚比較弱，最好不要拔；太老，糖尿病等皮膚容易破，最好不要拔；皮膚病、炎癥、破損部位拔不出來；血液疾病，如白血病、惡性貧血和血友病。，不能刪除；不要拔靜脈曲張、腫瘤、動脈等部位；不要從精神錯亂、醉酒、饑餓和飽腹的狀態中抽身。
最後，拔火罐，尤其是拔火罐，要由專業人士來拔，否則容易燙傷。著名歌手齊秦就有過拔火罐的經歷。拔火罐要在不容易著火的環境下操作。拔罐後不要馬上洗澡吹空調，因為此時毛孔大開，容易導致寒濕重新進入體內，拔罐效果會打折扣。幾天前，邊肖曾經舉過杯子，但痕跡並沒有消失。結果，他去海邊玩，遊泳。兩三個小時後，痕跡基本消失。
國內外研究發現，在拔罐負壓的作用下，負壓引起局部毛細血管通透性改變和毛細血管破裂，少量血液進入間隙，產生瘀血，這就是拔罐的起源，紅細胞被破壞，血紅蛋白釋放，發生溶血。在機體的自我調節中，具有行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕的作用。，起到良性刺激作用，促進其正常發揮功能。
拔罐後如何辨別罐頭的顏色？顏色越深是否意味著濕氣越重？
罐封的顏色深淺主要取決於體內含水量、拔罐時間和醫生的技術。壹般來說，易拉罐的顏色有紫黑色、紅色、深紅色等。這些顏色是什麽意思？
拔罐後的顏色代表什麽？
1.壇印紫黑:壹般來說，表示供血不足，月經不調而血瘀，寒氣重時也會出現這種印記。
2.可打印紫色斑點:壹般來說，虛寒證占優勢，寒凝血瘀，穴位上有明顯斑點，表示相應的臟腑虛弱。比如出現在腎俞穴，說明腎虛。
3.缸痕散在紫點，深淺只是壹個，說明氣滯血瘀。
4.缸印鮮紅:壹般來說，表示陰虛，氣血兩虛，或陰虛火旺。
5.鍋蓋頭紅黑:表示高血脂、熱邪。
6.水箱內壁有水汽，說明這個部位有濕氣。
7.罐標上出現水泡，說明體內水分過多。如果水皰裏有血，就是濕熱的毒性反應。
拔罐時無明顯拔罐痕跡或拔罐後痕跡很快消失，說明身體正常，內臟無疾病。
拔罐註意事項
1.拔罐時，空氣要幹凈，室內要溫暖陰暗，以防患者感冒。拔罐後蓋好衣服保暖。
2.患者要選擇合適的體位，既舒適又方便拔罐。拔罐時不要隨意移動，以免拔罐脫落。
3.在前壹個拔罐部位的瘀斑消失之前，不要在同壹個地方拔罐。
4.如果出現水泡，小的不用治療，但要防止被抓傷感染；大的可以用消毒針紮破，水泡裏的液體就可以放出來了。然後，給它們塗上紫藥，蓋上消毒敷料。
5.采用刺絡拔罐法時，出血量要適當。成人每次出血量以10 ml以下為宜。壹般急性出血，體質強的可以比較適合；慢性病、老人、小孩、體弱者都應該少流血。硬治可刺血拔罐2 ~ 3處，反復治療可刺血拔罐2 ~ 5處，壹般不要太多。
專家認為，拔罐顏色越深，濕氣越重。這個說法不全面。每個人的體質不同，拔罐的痕跡自然也不同。人體內水分過多會引起食欲不振、面部油膩、舌苔白厚、浮腫等癥狀。如果確定濕氣重，壹定要及時處理，以免讓濕氣危害身體健康。
中醫推薦食療祛濕。常見的健脾祛濕食物主要有山藥、薏苡仁、芡實、紅小豆。至於功效，真的不是小事。薏苡仁，中醫稱為“薏苡仁”，在《神農本草》中被列為上品。可用於治療濕痹、益胃、消水腫、健脾益胃，可長期服用。因為水的重消化功能降低，最適合煮粥，以免增加腸胃負擔。