據說最早的方便面是壹個廚師無意中發明的。從那以後，它們慢慢流傳下來，到今天，它們已經成為中國人每年消費的很多東西。可以說，幾乎所有坐火車的人都會吃方便面，因為方便又省錢。但是方便面吃多了也會對我們的健康有壹定的影響，因為方便面都是油炸食品，裏面的油太多了，吃多了會生病。
而且方便面的食品添加劑太多，尤其是方便面的調料裏。如果我們經常吃方便面，可能會導致我們的味覺受到壹定程度的刺激，甚至有時會影響我們的食欲。而且方便面裏的鹽含量也很高。吃多了會引起高血壓等壹些疾病。要知道，吃含鹽量高的食物是非常容易引起高血壓的，有時候甚至會引發壹些更嚴重的疾病。
而且方便面很有營養。雖然裏面有蔬菜包，但是那些蔬菜早就失去了營養價值。如果我們經常吃方便面，可能會導致我們的身體無法吸收適當的營養，從而導致我們缺鈣。所以，雖然可以吃泡面，但也不要太依賴。