冬天可以吃草莓。首先，草莓是壹種常見的水果，並不是特別冷或熱的食物，所以平時吃是沒問題的，不管什麽季節，只要身體適應就行。還有壹次是冬末春初，吃草莓正當時，吃點新鮮純天然的草莓沒問題。
2.冬天少吃草莓。
雖然冬天可以吃草莓，吃壹些沒有壞處，但是我們不建議妳冬天吃太多草莓。因為草莓並不是特別寒性的水果，但畢竟是壹種寒性食物，而且三九吃寒性食物對胃的傷害很大，尤其是對胃寒的人。所以冬天要註意適量吃草莓。
3.冬天上火喝茶
有人說冬天不吃點水果容易上火，但是水果吃多了太涼了，不知道怎麽辦？其實冬天上火後，可以通過喝茶降火。有很多茶也是適合冬天喝的，比如菊花茶等等。