是啊！
“冬吃蘿蔔夏吃姜，無醫生處方”。自古以來，中醫和民間都有“生姜包治百病”的說法。
壹:吃蘿蔔有很多好處:
白蘿蔔是壹種常見的蔬菜，可以生吃，也可以煮著吃，味道微辣。現代研究認為，白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增進食欲、加速胃腸蠕動、止咳化痰的作用。中醫理論也認為味甘，性涼，入肺胃經。是壹種很好的食療方法，可以治療或輔助治療多種疾病。《本草綱目》稱其為“最有益的蔬菜”。因此，白蘿蔔在臨床上有壹定的藥用價值。
壹、消化:消化不良、腹脹、消化不良、食欲不佳，可以喝生果汁；惡心嘔吐，吐酸水，慢性痢疾，都可以剁碎加蜂蜜煎，細細咀嚼；便秘，可以做飯；口腔潰瘍，可以用果汁漱口。
二、呼吸:咳嗽咳痰，最好將蜂蜜切碎，細細咀嚼；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音可與姜汁同服；對於流鼻血，可以用生果汁和酒稍微燙壹下衣服，也可以把果汁倒進鼻子裏；咯血，羊肉鯽魚同煮；為了預防感冒，妳可以烹飪食物。
三、泌尿系統:各種泌尿系統結石，排尿困難，可用蜂蜜切片內服；各種水腫可用蘿蔔浮麥湯服用。
第四，其他方面:美女，廚藝；腳氣、煎服、外洗；解毒、解酒或煤氣中毒可以用，也可以用葉煎汁喝；同裏關節可以煮。
蘿蔔的皮分為紅、白、紫、綠四種，外觀也與園不同。其營養成分比其他品種高出幾倍，達到250ug/100g，其他特征未見。據報道，蘿蔔中含有氧化酶、澱粉酶、香豆酸、咖啡酸、阿魏酸、苯丙酮酸、龍膽酸、羥基苯甲酸、甲硫醇、蘿蔔苷、芥子油等。，辣，能刺激腸胃蠕動，幫助消化。
中醫認為，蘿蔔具有宣通行氣、舒胸膈、健胃消食、止咳化痰、清熱利尿、解毒化瘀的作用。適用於急慢性支氣管炎、咳嗽、感冒、咽喉腫痛、頭痛、消化不良、吐血、鼻衄、消渴、痢疾。對傷寒、腸炎、腸出血有壹定療效。對腎炎、糖尿病也有壹定的輔助治療作用。據報道，從蘿蔔根中提取的汁液可以防止膽結石的形成，並用於膽結石。“萊菔子”和塊根的醇提取物具有抗菌作用，對多種細菌均有抑制作用，特別是對革蘭氏陽性菌。白蘿蔔不適合脾胃虛弱的人，比如便溏的人，要少吃。
現代醫學研究發現，蘿蔔中含有能提高巨噬細胞吞噬癌細胞能力的木質素，還含有壹種能分解致癌物質亞硝胺的酶。因此，蘿蔔可能是壹種抗癌食品。
二:吃蘿蔔要註意的地方:
因人而異。胃寒的人不容易多吃白蘿蔔。不過總的來說，吃蘿蔔好吃，有“秋冬吃蘿蔔不如人參”的說法。
謝謝大家！