午餐:軟飯、肉末炒菜、豆腐、白菜湯。
中午:水果、餅幹
建議:奶粉
晚餐:龍須面魚湯蔬菜。
後來:奶粉
星期二奶粉，煮雞蛋或蛋羹，切片面包或饅頭。
軟米飯，燉魚醬，豆腐和蔬菜
水果、餅幹
奶粉
紫菜雲吞
奶粉
星期三
早餐:奶粉、煮雞蛋或蛋羹、切片面包或饅頭。
午餐:餃子
中午:水果、零食
晚餐:雞肉蔬菜粥。
後來:奶粉
周四奶粉，煮雞蛋或蛋羹，切片面包或饅頭。
軟飯，炒豬肝，炒白菜絲，葉湯。
水果、餅幹
奶粉
千層餅，肉末，白菜和豆腐
湯
奶粉
星期五奶粉，煮雞蛋或蛋羹，切片面包或饅頭。
米飯棗花粥包豬肉
水果
奶粉
西紅柿面條
我孫子14個月，日常飲食是這樣的。
早上6: 30-7點，沖奶粉200毫升。
上午9:30-10，菜蒸蛋，小花卷，小籠包，蒸牛肉餅等。
中午13，沖奶粉200毫升；
下午15，蒸水果，自制紙杯蛋糕，餅幹，蛋卷等。
晚餐17: 30-18: 00，米粥，玉面，玉面，手抓餛飩，軟飯，煎餅，肉末，蝦醬，肉松等。
晚上20:30，沖了200毫升奶粉。21睡覺。
1歲寶寶每天要保證攝入600 ml的奶，所以還是以奶為主。
壹歲寶寶的食譜，看看營養專家有什麽建議。
寶寶壹歲多了。所有的媽媽都有給寶寶斷奶的計劃嗎？大多數家長會選擇在1-2歲給孩子斷奶。寶寶這個時期的飲食特別重要，對寶寶以後的成長和抵抗力都非常重要！
寶寶壹歲多的時候，應該遵循的飲食原則是主食+輔食+母乳或配方奶。
壹歲多的寶寶可以吃的主食有哪些？
寶寶壹歲多，消化功能開始加強。這時候粥、小亂、面、面、軟飯等都可以作為主食。
壹歲多寶寶的輔食有哪些？
輔食可以包括開水、果汁、蔬菜汁、米粉、蔬菜泥、水果泥、蔬菜碎、肝泥、蒸全蛋、饅頭、面包、自制零食等。看看營養師給寶寶準備的食譜吧！
寶寶的飲食怎麽搭配？母乳或配方奶不需要像壹歲前那麽頻繁，可以通過主食和輔食按需餵養逐漸減少。
母乳或配方奶粉每天可餵兩次，根據以上類別可酌情搭配兩三種主食和輔食，主食和輔食每天可餵三次左右。具體時間看寶寶的情況。
為了保證寶寶不會因為斷奶而缺乏營養，媽媽們壹定要註意寶寶飲食中魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類的營養。
壹歲多的寶寶有哪些飲食禁忌？海鮮、汞含量高的魚、含大量草酸的蔬菜(菠菜、韭菜等。)、豆類(不易消化)、飲料、以及過量的調味品(糖、鹽、味精等)。)
我家寶寶壹歲壹個月，飲食安排是這樣的壹天。
早上六點左右，喝180 ml牛奶。
起床的時候壹般這個時候便便。幫他清理幹凈後，為他準備早餐。
早餐大約在八點鐘。壹般加小米粥(南瓜、紅薯、紅豆、山藥)代替。壹碗小米粥+壹個雞蛋(水煮蛋、煎蛋)
吃完飯就玩，現在在學走路，推著嬰兒車到處走。大量的運動。中間餵水。
十點左右喝牛奶180 ml，有時150 ml。睡覺吧。
我通常睡到十二點，有時十二點半。
睡醒後吃，掛面+魚或蝦。
吃完喝完，我就下樓。現在天氣不好，有時候不下樓，但是孩子受不了。他必須出去散步。不會花很長時間的。畢竟空氣不好
三點左右喝180 ml牛奶，睡覺。我大約在四點鐘睡著了。睡壹個小時或者壹個半小時。
起床吃飯。小米粥+水果泥+蔬菜泥
壹日三餐，中間喝牛奶，不吃零食。
我把水果和蔬菜都做成泥，加到粥裏壹起吃。
晚上8:30左右喝180ml牛奶。收拾東西睡覺。
我已經在九點鐘睡著了。壹夜好眠。直到早上六點。
我家寶寶現在17個月，現在壹天兩餐三奶。我們壹般早上醒的比較晚，9點半左右，給壹杯200ml的牛奶。然後我起床，洗手，做好準備。我開始做飯。我午飯壹般吃11的米飯比較多。她的菜是分開做的，西蘭花和胡蘿蔔。1.30左右睡午覺，三點左右醒來，壹杯200ml的牛奶，然後出去買菜，晚飯吃面或者米飯，晚上睡覺前再來壹杯200ml的牛奶。
周壹早餐是西蘭花蘑菇蔬菜粥，午餐是菠菜胡蘿蔔牛肉，餃子晚餐是湯面。
周二早餐是高速米粉，午餐是豬肉炒芹菜軟飯，晚餐是蔬菜排骨粥。
周三，早餐是西蘭花蝦雞蛋湯，午餐是鱈魚粥，晚餐是番茄熱湯面。
周四早餐是高鐵米粉，午餐是雞肉香菇油菜餛飩，晚餐是南瓜饅頭和甜瓜丸子湯。
周五早餐是西蘭花胡蘿蔔面，午餐是軟飯菠菜炒豬肝，晚餐是豬肝粥。
每天吃1到2餐水果，加500毫升左右的牛奶。
妳好，我是魚媽媽。
我的孩子壹歲多了，但是我覺得每個孩子喜歡的食物和口味都不壹樣，食譜也不壹定適合每個人。
但是壹歲以上的孩子飲食有幾個原則:
1.容易消化
2.均衡營養
3.每天500毫升-600毫升牛奶。
4.嘗試更多的新鮮食材
註意:不要強迫孩子吃太多，每個寶寶都有自己的生長發育規律。
以下是壹周的食譜供參考:早中晚依次。
胡蘿蔔粥，米飯+蒸魚丸+五色菜粥，米飯+炒三絲+白豹豆腐；
番茄雞蛋面，香菇蝦蛄面+時令蔬菜濃湯，絲瓜蓋飯+山藥南瓜湯；
三鮮餛飩，胡蘿蔔絲炒雞蛋+米飯+番茄醬花菜，蛋包飯+蔬果沙拉；
紅薯紅棗粥，鮮蝦烏冬面，米飯+蛤蜊蒸蛋+蔬菜冬瓜湯；
青菜肉末面，米飯+生菜炒山藥+西蘭花魚丸湯，米飯+扁豆炒蓮藕片+香菇鵪鶉蛋湯；
蘿蔔蝦餛飩，蘑菇蛋黃燴飯+蘆筍雞湯，西蘭花牛肉通心粉+時令蔬菜湯；
什錦蔬菜湯，牛奶核桃粥，牛肉蒸餃+南瓜紫菜蛋黃湯。
以上，希望能幫到妳。
妳好，我是“馬靜說”，我很高興回答妳的問題。
1歲以上的寶寶已經適應了輔食，很多大人常吃的食物寶寶都可以吃，但是在烹飪上還是單獨給寶寶做輔食比較好。接下來，我們來說說壹歲寶寶壹天的飲食安排。
寶寶壹歲多了，如何合理安排壹日三餐？到壹歲時，不同的父母對嬰兒的飲食有不同的看法:
1，壹歲多的寶寶，應該優先吃“牛奶還是米飯”？
那麽這麽大的寶寶應該如何安排壹日三餐，以食物為主還是以奶為主呢？
父母根據輔食添加原則給寶寶添加輔食時，到壹歲時，寶寶的輔食種類已經添加了很多，寶寶已經適應得很好，奶量也比剛添加時有所減少。這時候應該怎麽安排輔食和牛奶？
《中國居民膳食指南》(2016版)指出，1-2歲的寶寶，壹半的能量來自輔食，每天要給寶寶餵500ml左右的奶。
解讀，有幾層信息:
①壹歲以後，寶寶的能量和營養補充主要靠食物。因此，家長在給寶寶添加輔食時要“盡可能增加食物的種類”，給寶寶嘗試不同種類和口味的食物，補充不同的營養。
(2)每天500毫升牛奶，也就是說不管是吃母乳還是喝配方奶，還是需要喝牛奶來補充壹些能量和營養。
在《營養師媽媽的輔食添加日誌》壹書中，也有相關插圖，將輔食添加的過程分為五個階段:
這張圖讓6-18個月的寶寶輔食和牛奶的比例更加詳細清晰。可以清楚的看到，寶寶壹歲以後，以輔食為主，輔以牛奶，但不能直接斷奶，每天還是要喝500毫升的牛奶。
2、寶寶壹歲多，如何合理安排壹日三餐？
我之前說過，壹歲多的寶寶可以吃大人常吃的基礎食物。對於壹日三餐的時間和用餐安排，可以參考以下安排:
①主餐:這個階段寶寶的輔食已經定時添加，可以完全按照大人的壹日三餐來安排寶寶的“壹日三餐”。
比如早上7-8點吃早飯，中午12左右吃午飯，晚上6點左右吃晚飯。
2加餐:但由於這個月大的寶寶“胃容量小，食量少，新陳代謝快”的特點，壹天給寶寶吃三頓主餐是不夠的，需要給寶寶安排幾次加餐。
比如早上10和下午3點左右給寶寶吃點水果和牛奶，晚上睡覺前喝點牛奶。
3.寶寶壹歲後輔食制作有什麽要求和註意事項？
雖然很多大人在這個階段就可以給寶寶吃食物，但是要根據寶寶的發育特點來制作適合寶寶的輔食。那麽妳需要遵循這些原則:
寫在最後:
以上是這個問題的答案。其實只要了解寶寶的發育特點、餵養原則和註意事項，科學餵養寶寶並不難。只有合理的給寶寶補充營養，妳才能保證寶寶的發育壹直在正常範圍內，從小打好健康基礎，讓身體素質和發育贏在起跑線上。
壹歲多的寶寶需要有盡可能豐富的飲食！
有幾個原則:
1，註意營養密度！不要喝湯，否則妳會填飽肚子的。
2、食物可以每天豐富，如果可能的話，壹天吃15種食物。
3，寶寶的胃和大人不壹樣，不可能儲存他的能量。在兩餐之間給孩子吃零食。
41歲的孩子可以嘗試自己吃飯，吃手抓的食物。為以後獨立進食做好準備。這時候家長會就會很辛苦，寶寶吃完會壹塌糊塗。父母要收拾很久，但是值得！因為手指運動與大腦發育密切相關。沒有人不希望自己的孩子聰明。
我給兒子安排了這樣壹天的飲食:
早起:刷牙，喝牛奶。
早餐:自制餛飩或自制蒸餃(胡蘿蔔、蝦仁、豌豆等。)，炒雞蛋或者牛油果蛋，或者香蕉蛋卷。
10:30:水果和酸奶
午餐:米粉/粥/面，豬肉/雞肉/牛肉，兩種菜末(我壹般中午給兒子安排紅肉或雞肉，晚上吃魚或蝦)，芋頭/紅薯/山藥。
午睡後起床:喝牛奶或酸奶，水果和餅幹。
晚上:米粉/粥/面/饅頭，三文魚/蝦，2種蔬菜，芋頭/紅薯/山藥。
睡前:喝牛奶
我家寶寶不到15個月。我是全職媽媽，不知道我的安排是否合理，但是我家壹直是這樣吃的。
早上7:00-7:30起床，喝180ml牛奶。
早餐9:00-9:30壹般蝦雞蛋餅+米飯或小花卷手指饅頭。
早上吃1-2個水果。
中餐12:30-13:00粥+魚或自制香腸粥壹般由幾種蔬菜熬制而成。
1-2下午睡醒後水果樣品或少量蒸紫薯泥和少量水果煎餅。
晚餐17:30-18:00面條或餃子或小餛飩煮面條基本都是家裏煮的骨頭或雞湯或牛肉湯，壹些肉末和壹些蔬菜。
晚上20:00-20:30喝180ml牛奶，玩15分鐘，然後睡覺，壹般9點前入睡。
寶寶的飯菜基本上都是壹點點兒兒童醬油和壹點兒芝麻鹽，味道很清淡。