我是壹個17歲的女生。不知道是學柔道，空手道還是跆拳道。妳能給我壹些建議嗎？

我練跆拳道，現在有黑帶了。我個人認為跆拳道的發展方向更傾向於表演，所以不是很實用。試想壹下，在現在的跆拳道比賽中，腿用的比較多，但在現實生活中，格鬥很少用到腿。我不能說跆拳道不好，不適用。我只能說我現在報的跆拳道班學不到真東西，不適用。單純的運動和玩樂是不錯的選擇。而且妳現在已經十七歲了，這麽多接觸跆拳道也不是很適合妳。現在跆拳道壹般都是小孩子練的，十七八歲的都練的差不多了，達到了壹個比較高的水平。

我們來談談空手道。空手道在武道中是比較實用的，但是必然實用的實戰項目真的很累，運動量很大。但是空手道和跆拳道比起來真的很難，所以要想練到更好的水平，必須要做好持久戰的打算。

妳這個年紀的女生很多，我推薦學合氣道。合氣道起源於日本，所以在中國練習的人似乎不多，道場健身房也沒有跆拳道和空手道多。所以，如果妳那裏有合氣道健身房(教練是有壹定素質的)，合氣道是推薦的武術，利用人體的反關節來制服人是很科學的。徹底彌補男女之間在力量和體力上的差距(男性體力比女性強，這是女生無法彌補的)。與空手道和跆拳道不同，他們主動出擊，但主要是防守和反擊。雖然被動，但是很厲害。真的很佩服日本人的鉆研精神，能研究出這麽科學的武術。練合氣道的時候，不需要太大的運動量，女生完全可以負荷。這個防身術不錯，呵呵，推薦。但也要看個人喜好。有問題也可以咨詢我。