當前位置:名人名言大全網 - 心情說說 - 下雪季節喝什麽茶?妳經常喝三種茶來抵禦寒冷。

下雪季節喝什麽茶?妳經常喝三種茶來抵禦寒冷。

1、棗茶:以水代茶煎棗,功效:活血益氣,滋陰壯陽。

2.橘桂姜茶:取適量茶葉、橘皮、肉桂、茴香、鮮姜,鮮姜3-5片,加水煮沸,或沸水浸泡取汁。功效:溫中散寒,行氣健脾。

3、香桃茶:將香桃片放入紅茶杯中泡壹會兒,然後調入糖,可適當加入開水。功效:暖胃健脾,散寒開胃。

有的人壹年四季只喜歡喝綠茶,大雪節氣期間不建議喝。因為綠茶性寒,可能損傷胃腸道,所以不適合冬天喝。另外,冬天喝茶,需要註意茶的溫度,不能喝涼茶。最好是白天喝茶,因為晚上喝水會增加腎臟負擔,還可能引起水腫。