1，樂觀和歡笑是保健的金鑰匙；憂慮和憤怒對健康有害。
2.充足的睡眠對提高人體免疫功能和抗病能力非常有益。
3、百病在心；安心，病從何而來？
4、雜食動物，食物，寬食者，營養。
5、吃飯無字，睡覺無字。
6、人生註定相聚，何必與人計較。人見花短嘆，我命靠我不在。
7、壹天少壹口，壹年少壹桶。
8.人體以心為中心，心熱，心累汗，心怕，心顫，心憂。
9、身體勤奮長壽。
10，先喝湯，不要處方。
11，少量酒，健康之友；酒喝多了是罪魁禍首。
12，風度和皺紋結合起來很可愛。幸福的暮色中有壹種說不出的清澈。
13，見利不誘，見害不懼，寬以待人，自得其樂，這叫氣場。
14，氣質要滋補，樂觀，長壽。
15，壹個好心情讓壹切疾病消失。
16，內心的喜悅是壹個人過著健全、正常、和諧的生活時所感受到的喜悅。17，不要老笑，因為妳會老。
18，最懂的人，沒有欲望，沒有失落，沒有放棄，不要以為事情很容易。
19，長壽並不神秘，90%靠自己。
20、飯量少，不想多吃。
21，四不忘:養生不忘養心，養心不忘寡欲；永遠不要忘記學習，永遠不要忘記閱讀。
22.吃了喝了，也不放在心上。
23、情欲使人憤怒，所以恨使人努力。我老婆之所以活不了壹輩子，是因為她命厚。
23、冬吃蘿蔔夏吃姜，沒有醫生的處方。
25.學會多愁善感，認準過去，世上就沒有傷害。
26.順其自然，量力而行。善待自己，對得起自己。隨遇而安，整天開心。相信馬，快樂健康。
27、每頓飯都缺壹口，不活100也能活99。
28.想修身，就要秀心。想把心擺正，就要真誠。29.我寧願壹天沒有肉，也不願壹天沒有豆子。
30.有飯吃，就不會有災難。
31，要好好活著，不要渺小，要善於控制憤怒，要長壽。笑，生病，擔心，生病。
32.忠於妳少年時代的夢想。
33、養生以養心為主，所以心不病則神不病，神不病則人不博。
34.如果妳餓了，在妳吃飽之前停下來。
35、正氣，邪不能行，避其毒氣。
以上是養生的文案，供大家欣賞，感謝閱讀！