我曾經有個同學，是中國最早的總統導師之壹，37歲。平時他會在深圳、成都、北京三地來回奔波。那段時間，我看到他總是很累。
終於有壹天，他自己發現了這個，希望我能幫他看看為什麽時間總是不到。他的眼睛有點黑。他說他每天都很忙，但是晚上壹想，不知道壹天是怎麽過的。這讓他內心壹直焦慮，期待得到解決。
看著他，我想起了下面這個古老的故事:
有壹天，在壹個山谷裏壹個不知名的禪房裏，有壹位老禪師。他發現他的壹個徒弟很勤快，不管是去化緣，去廚房洗菜，還是和恩人打禪七。這個弟子從早忙到晚，看起來並沒有錯，因為這些都是修行的內容。然而小徒弟內心掙紮，眼神越來越黑。最後，他忍不住來找師傅。
他對老禪師說:“師父，我能做什麽？”
老禪師沈思片刻，道:“妳給我拿來平時用的缽盂。”
小徒弟拿來了碗，卻不知道師傅要做什麽。就是壹個大碗，每次去化緣的時候用來盛捐助人送來的米。
老禪師說:“好，放在這裏，妳可以拿些核桃來給我填壹下。”
小徒弟不知道師傅的用意，就帶了壹堆核桃進來。這十幾個核桃壹放進碗裏，整碗就滿了。
老禪師問小徒弟:“碗裏能不能多放點核桃？”
“我不能接受。這個碗看起來滿了。放核桃進去，就應該滾下來。”
“哦，碗是滿的，對嗎？妳多帶點飯來。”
小徒弟又送來了壹些米飯。他沿著核桃的裂縫往碗裏倒米飯，甚至還往裏面放了很多米飯，直到開始掉出來了。小徒弟剛停了下來，突然他好像意識到了，“哦，剛才碗還沒滿。”
“那現在滿了嗎？”
“現在滿了。”
“妳去再拿些水來。”
小徒弟又去打水了。他拿了壹勺水，倒進碗裏。灌了半碗水，這次連縫隙都填好了。
老禪師問小徒弟:“這次滿了嗎？”
小徒弟看著碗裏滿滿的，卻不敢回答。他不知道師傅能不能往裏面放東西。
老禪師笑著說:“去再拿壹勺鹽來。”
老禪師又往水裏放了鹽，水根本沒溢出來。
此時，我停下來問總統教官:“妳說呢？”我想確定他是否進入了這個隱喻。
朋友想了壹下說:“我明白了，這說明只要有擠壓，總會有時間的。”
我笑了，他進入了角色。然後我說:“山谷裏的小和尚也是這麽說的，但是——”
老禪師笑著搖搖頭說:“這不是我要告訴妳的。”
然後老禪師把碗裏的東西倒回盆裏，做了壹個空碗。
老禪師緩緩操作，道:“剛才我們先放核桃。現在我們把它倒過來，看看會發生什麽？”老禪師先放了壹勺鹽，然後往裏面倒水。裝滿後，當米飯被放大到碗裏時，水開始溢出。當碗裏盛滿了米飯，老禪師問小徒弟:“妳看現在碗裏還有核桃的空間嗎？”
我停頓了壹下，看了看朋友的沈思，然後繼續。
老禪師說:“如果妳的人生是壹只碗，碗裏裝的都是米飯這種小東西，怎麽能把妳的大核桃放進去呢？”
小徒弟這次完全明白了。
講完這個故事後，我看了看那個同學。作為壹個非常成功的專業人士，他整天忙忙碌碌，大眼睛長了眼袋。我問他:“怎麽才能先把核桃放進我們的生活呢？”如果人生是壹個碗，怎麽區分核桃和大米？"
那個同學有壹雙大眼睛。故事講完的時候，我看到了他眼中的光芒。不久之後，我就聽不到他抱怨時間不夠了。後來，他開始成為壹名高水平的開場指導老師。今天，他完全變了，臉色通紅，整天神采奕奕。
如果每個人都知道他們的核桃是什麽，生活將變得簡單和容易。我們應該先把核桃放進生活的碗裏，否則壹輩子都會卡在米、芝麻、水這種小事裏。
然而，有壹個問題要問妳。如果妳願意接受開場，請拿起筆:
生活是壹個空碗，但應該先放什麽進去？妳的核桃是什麽？
五年後妳在做什麽？
又忙又窮，妳窮又忙嗎？
妳比別人差在哪裏？決定定在晚上8點到10點妳在幹嘛？
有壹種感覺叫沒機會，有壹種放棄叫成全。
在人生的任何時候，我都不怕從頭再來。每壹個看似很低的起點，都是通往更高峰的必經之路。
最難過的時候不能失去信念，最開心的時候不能忘記挫折。
沒有大的困難，就不會有大的事業。
生活的美好來自於妳對生活的熱愛，友誼的純真來自於妳對朋友的真誠相待。
人們常常感嘆生活中缺少美，因為缺少壹雙發現美的眼睛。
希望和失望折磨人，但希望折磨人的時間更長。
玫瑰說:不是所有的花都代表愛情；鉆石說:不是所有的鉆石都代表永恒。
人們因為追求錯誤的東西而痛苦。
我只能看著幸福的末班車遠去——不是我錯過了，而是我根本上不去。
最好的事情往往是意想不到的，偶然的。
為別人著想，但為自己而活。
錯誤是暫時的遺憾，錯過是永遠的遺憾！
人生就像壹場舞會，教妳第壹個舞步的人，不壹定能陪妳走到最後。
我的生活總是和他們的計算不壹樣。我不知道是他們不對還是我錯了。
預設的期望越少，那對人的關心就會越舒服。
最好的朋友是，妳靜靜地坐在遊廊上，壹句話也不說，當妳走開的時候，妳仍然覺得妳經歷了壹場美妙的對話。
壹個人的價值是在動心的那壹刻決定的。
不要感嘆挫折，就把這壹切當做是妳能成大事之前必須要經歷的準備工作。
每個人都有生命，但不是每個人都懂得生命，甚至珍惜生命。生活是對不懂生活的人的懲罰。
請帶著同情和溫柔把妳的不滿和委屈說出來，別人會很容易接受。
妳出生的時候，妳在哭，周圍的人在笑。在妳生命的盡頭，妳在微笑，而妳周圍的人在哭泣。
不管做什麽，記得是為了自己，那就沒什麽好抱怨的。
面對困難不要悲觀。
生活沒有絕對的公平，但也有相對的公平。在壹個尺度上，妳得到的越多，妳必須比別人承受的越多。
不要在樹上吊死，否則妳會死得很慘。
愛就像妳手中的沙子。妳握得越緊，它流得越快。
鼓起勇氣低下妳的頭，自信地擡起妳的頭。
妳有妳的人生觀，我有我的人生觀，我不幹涉妳。只要我能，我會影響妳。如果沒有，那我就認命吧。
如果妳要結婚了，我告訴妳壹句很重要的哲學名言，“壹定要包容對方的缺點。世界上沒有絕對幸福的婚姻。幸福只來自於無限的包容和相互尊重。」
我的富有不是因為我擁有很多，而是因為我要求的很少。
不是有人煩我，而是我用某人的言行來煩自己。
人生就像壹杯茶，苦…只苦壹會兒，不苦壹輩子。
妳傻不傻，要看妳會不會裝傻。
風光的背後，不是滄桑，就是汙穢。
有壹種感覺叫沒機會，有壹種放棄叫成全。
與其說是別人讓妳吃虧，不如說是妳自身修養不夠。
命運負責洗牌，但打牌的是我們自己！
唯美:有壹種感覺叫沒機會，有壹種放棄叫成全。
探索之旅不在於發現新的土地，而在於培養新的視角。
與人相處要牢記“沈默”二字；與家相處時謹記“忍”字；與世界相處要牢記“寬”字。
人之所以平凡，是因為無法超越自己。
心臟是壹個口袋。東西少了叫心機，多了叫心眼，多了叫心計，多了叫心機。
人累是因為放不下架子，撕不下臉，解不開情節。
如果妳真的愛他，那麽妳必須包容他的壹些缺點。
我的生活總是和他們的計算不壹樣。我不知道是他們不對還是我錯了。
有時候，要學會把失望當成收獲，因為有希望，就會有失望。
身體裏的東西少了，自然受的苦就少了；話少自然災害少；腹中食物少，自然疾病少；心裏想的少了，自然就少了煩惱。
不要活在別人嘴裏，不要活在別人眼裏，要把命運掌握在自己手裏。
所謂緣分，是愛情成功時的理由，失敗時的借口；所謂婚禮，就是戀人成為“家人”的儀式；所謂分手，是壹個女人說了壹百句話也不壹定能做到的事，而壹個男人卻可以做到壹次。
能夠付出愛是福，能夠消除煩惱是智。
命運壹半在妳手裏，另壹半在上帝手裏。
背負著過去的痛苦，夾雜著現實的煩惱，對人的心靈毫無益處。
人生奮鬥的秘訣就是管理好自己的長處。管理好自己的長處可以讓妳的人生增值，而管理好自己的短處必然會讓妳的人生貶值。
人生最大的幸福就是發現妳愛的人只是愛妳。
愛上壹個人並不可怕。可怕的是妳已經把愛他變成了壹種習慣。
愚人的愛是批發的，僅憑“讓我壹次愛個夠”的蠻力；聰明人的愛情是零售的，他們懂得“只愛壹點點”的微妙。
老板用妳的時候，妳是人才，不用妳的時候，妳就成了裁員！
堅硬的城市沒有柔軟的愛情，生活不像林黛玉，因為悲傷有很多種風情。
不是有人煩我，而是我用某人的言行來煩自己。
其實人生沒什麽好迷茫的。走路隨意瀟灑。反正目的地定了，也不用怕迷路。
有壹種感覺叫沒機會，有壹種放棄叫成全。
語錄本:記不住妳的甜言蜜語，但沒關系。我記得妳的銀行卡密碼。
關心妳的靈魂永遠不會太早或太晚。
人在職場應該是壹顆扁豆。不管誰怎麽踩，結果還是壹樣，平平淡淡。
如果我們每天都不停地告訴自己要快樂，那就說明我們不快樂。
不要把傲慢和妳的智慧混為壹談。不要讓妳的謙虛缺乏智慧。
不要把工作當成負擔。與其生氣抱怨，不如積極快樂的面對。當妳把工作當成生活，當成藝術，妳就會樂在其中。
沒有雲的天空還是天空；沒有天空的雲不再是雲。
要想在別人之前出人頭地，就要在別人之後吃苦。
當妳要放棄夢想的時候，告訴自己再堅持壹天，再堅持壹周，再堅持壹個月，再堅持壹年。妳會發現，拒絕離開的結果令人驚訝。
妳應該永遠原諒眾生，不管他們有多壞，即使他們曾經傷害過妳，妳也必須放下才能獲得真正的幸福。
底線思維:先考慮最壞的結果，不要把期望定得太高，否則期望越大失望越大。
心是最大的騙子。人家騙妳壹時，騙妳壹輩子。
如果說婚姻是愛情的墳墓，那麽——相親就是看風水給墳，表白就是挖墳，結婚就是殉情，移情別戀就是移墳，第三者就是搶墳。
生活是屬於妳的，妳要按照自己的意願去生活。
畢竟理想和現實是有距離的，正是這種距離給了我勇氣。
活著壹天是福氣，要好好珍惜。當我哭著說沒鞋穿的時候，發現有人沒有腳。
做事只是學習做人。
獅子不會因為聽到狗叫聲而轉身。
有壹種愛叫做‘圓滿’
親愛的王子:我剛才在壹個朋友家看見妳了。我知道妳今天來這裏。只是沒來看我。哈哈。妳真的不來了嗎？我知道妳對我好，妳希望我幸福，對嗎？請原諒我沒有回復妳。我喜歡妳。壹直喜歡妳。雖然我們沒見過面。但是愛的感覺在心裏埋了很久。如果是以前，我壹定會回復妳，和妳聊很久，但是現在，我做不到，不是我不愛妳，而是我真的不想再拖累妳了。要知道，我的病不是壹天兩天就能治好的，而且我身上的腫瘤也不是普通的腫瘤，還有可能癌變。如果我再接受妳，不會拖累妳嗎？
我壹直希望妳快樂。我想我已經做了我該做的壹切。在網絡裏我唯壹能做的就是祝福。妳要答應我好好照顧自己，學會堅強，學會面對，學會勇敢。很抱歉我不能陪妳。如果沒有我，妳要好好生活，答應我。好嗎？
實際上，妳知道嗎？我很想和妳聊聊天，推心置腹地談談。看到妳悲傷，我很難過。我知道我很自私。但我別無選擇。我不想拖累妳，也不想拖累任何人，因為我愛妳。明白了嗎？
我知道妳會怪我，妳會認為我不愛妳。妳知道嗎？妳知道嗎？每次收到妳的消息，我都會很開心。我會存起來，每天看。看著妳的祝福，我會記得吃藥。我知道妳對我好。別擔心，我不會讓妳失望的。我會好好照顧自己，好好休息。我答應過妳。我會做的，但妳也應該高興。
北京的天氣越來越熱了。我真的很不舒服。以後需要多休息。可能不會經常來這裏。還有妳，雖然妳身體比我好，但是妳也要註意身體，記得多休息，少上網，知道嗎？
以後找壹個愛妳的人。我相信妳會比我幸福。因為妳是個好人。我會永遠祝福妳。
如果有壹天公主走了。那我希望妳能堅強的活著。生活中有很多東西我們應該珍惜。除了愛情，我們還有親情和友情，對吧？我只能為妳做這麽多。我想以後會有壹個愛妳的人替我完成我未了的心願。希望她能愛妳，替我愛妳，我才放心。
畢竟這是壹個網絡世界。即使我是真誠的，妳也不會相信我。但是我問心無愧。只要妳開心就好。有壹種愛叫圓滿。我願意幫助妳。因為我幫了妳。妳會幸福的。如果妳願意，下輩子我們還能在壹起嗎？下輩子我等妳.............
-愛妳的公主。