患有消化系統功能差、胃痛、胃病、偏食、不喜歡蔬菜水果的人，約有20%會長痘痘，85%會長在嘴巴周圍。？
改進方法:？
1.多吃纖維類食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、竹筍等。，幫助腸道蠕動。？
2.早上起床後立即喝壹杯溫水；平時多喝酸奶，顯示排便順暢。？
3.中藥方劑選擇:甘露飲加金銀花、牛蒡。？