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請問如何練習用手掌開磚?

循序漸進,先練掌勁,尤其是掌刀的打擊力度。可以經常用掌刀由輕到重擊打不會傷手的東西,如木質桌面、軟泥、泡沫等。,結合臂力,如彎棍。然後可以試著用掌刀劈開沙堆,手臂硬物,再試著手臂磚頭。只要有恒心,不怕吃苦,就壹定能練。