1、有出血傾向、女性月經期、重度高血壓、嚴重心臟病、心臟起搏器、肺結核、急性病、癌癥晚期、高熱、惡性腫瘤患者、傳染性皮膚病等不能耐高溫的人群不宜出汗。
2、老年人不宜出汗，因為老年人身體虛弱，出汗過多會出現電解質紊亂，嚴重時可危及生命。
擴展數據:
1，能美白皮膚
我們的皮膚可以通過蒸來美白，因為電氣石在蒸的過程中會釋放大量的遠紅外線進入皮膚底層，可以激活皮膚細胞，促進皮膚細胞的新陳代謝，從而排出殘留在細胞內的廢物，達到美白皮膚的目的。
2、可以減肥減肥
經常蒸有助於減肥，因為蒸的時候可以加快身體的新陳代謝，而且因為溫度的原因，身體會排出大量的汗液，消耗大量的熱量。對於肥胖患者來說，這是壹種無痛的減肥方式，但並不是所有的肥胖患者都適合蒸。
3、能排毒養顏
蒸的時候，在35℃左右的房間裏呆壹個小時，不會引起胸悶氣短。正因為如此，蒸可以讓人慢慢接受釋放出來的負離子等元素，讓身體更好的排出毒素。
人民網-蒸有什麽好處和壞處？妳不知道的汗蒸。
人民網——流汗排毒，但這三類人壹定不能流汗。