絲瓜炒雞蛋
簡單方便的自動快速烹飪!
1.將絲瓜去皮,用刀切成厚片備用。
2.把鍋裏的水燒開,放入絲瓜,等水再沸騰的時候撈出來。然後用冷水沖個澡備用。
3.將雞蛋打散,加鹽,用筷子打勻。
4.鍋中熱油,加入雞蛋,翻炒至熟。
5.鍋中留底油,加入姜末炒香,然後加入絲瓜,用鹽調味,大火翻炒。
6.因為是之前煮的,攪拌半分鐘左右可以倒入雞蛋,再攪拌半分鐘左右出鍋。
大蒜絲瓜
炎熱的夏天,做壹個蒜蓉絲瓜又甜又簡單。
1.將絲瓜去皮,切成大小合適的段。各部分的長度取決於妳的盤子。
2.將切好的絲瓜放入盤中,蒸3-5分鐘。壹定不要蒸太久。
3.鍋內熱油,油熱後放入蒜頭,小火慢炒出香味,待蒜頭整體變黃時關火。
4.油有點涼了,放醬油裏,小心漏油。
5.將炒好的蒜倒在絲瓜上即可食用。
絲瓜炒肉片
夏天不要吃太油膩,記得用瘦肉!
1.將肉切片,備用,最好用瘦肉。
2.將絲瓜去皮,切成小滾刀塊,放入水中焯水至斷,取出沖涼備用。切片也可以,看妳喜不喜歡!
3.鍋中熱油,放入肉片翻炒至變色,撈出瀝幹油。
4.留下底油,放入蒜末、姜絲、幹辣椒、花椒粉,翻炒出香味。
5.加入絲瓜,翻炒至斷絲。加鹽、醬油、少許辣椒粉調味。
6.倒入炒好的肉片,淋少許水澱粉勾芡,即可食用。
蘑菇絲瓜湯
絲瓜湯也很不錯,清淡可口!
1絲瓜去皮切成滾刀塊備用。
2.鍋中燒開水,加入少許鹽和幾滴油,放入絲瓜塊,翻炒6-7分鐘,撈出沖涼待用。
3.1-2雞蛋,打散備用。
4.鍋內熱油,放入雞蛋炒至熟,取出備用。
5.各種蘑菇,如蟹味菇、杏鮑菇、金針菇、杏鮑菇等。,種類可以更多,但數量不需要太多。洗凈瀝幹,切塊切塊備用。
6.胡蘿蔔洗凈切絲備用。妳不需要。
7.鍋中熱油,炒香,加水,煮15-20分鐘,即可煮出鮮味。
8.加入胡蘿蔔絲,稍微煮壹下,然後加鹽煮開。
9.加入雞蛋,倒入少許香油和少許醬油關火。生抽主要是加點顏色,不喜歡可以不加!
10.將絲瓜放入碗中,將煮好的香菇倒在絲瓜上,拌勻。
絲瓜燉肉
我最喜歡這個。推薦妳試試!
1.在肉餡中加入蠔油、鹽、胡椒粉、醬油、姜末和蔥花,拌勻備用。
2.將絲瓜去皮,切成4厘米左右的段,可以稍微厚壹點,以免蒸熟後定型!
3.用勺子或挖球器將絲瓜段的果肉挖出,挖成約1 cm的凹槽。不要太深,也不要挖透!
4.把果肉挖出來,剁碎拌肉餡,既不浪費也不油膩。
5.然後把肉餡放進絲瓜段的凹槽裏。
6.蒸鍋燒開水,入絲瓜段蒸5-7分鐘。肉熟了,不要蒸太久,否則顏色和形狀都會大打折扣。
7.鍋中熱油,放入蒜末炒香,倒入蒸好的絲瓜的水,倒入水澱粉,關火,加鹽和味精調味,澆在絲瓜表面。