常見的寒性食物有哪些？

寒性食物很多，如小米、綠豆、海帶、茄子、番茄、黃瓜、冬瓜等。

還有很多寒性水果，比如西瓜、香蕉、梨、獼猴桃、甘蔗、哈密瓜等等。

韓信食物有助於清熱解毒，可用於火熱癥狀的輔助治療，但不建議長期過量。