人到中年，因為身體、生理、壓力和夫妻太熟悉，中年夫妻是性生活最不和諧的階段，這壹點在男性身上尤為突出。從生理角度來看，越來越多的中年男性本身就處於性低潮。再加上工作生活的壓力，以及抽煙喝酒熬夜等不良習慣。，很多中年男性表現出性功能低下，有的甚至喪失性功能。
2.正是中年夫妻地位的變化導致夫妻感情的巨大變化，這才是最現實的危機。
夫妻剛結婚的時候，經濟社會地位比較穩定，從戀愛開始就已經接受了各方面的差異。但是中年以後，夫妻的社會經濟地位發生了很大的變化。有的成為領導，有的成為老板，有的成為各個領域的專家，而另壹方可能下崗、失業、破產等。這些變化使得夫妻之間曾經可以接受的地位發生了巨大的變化。這個階段有可能互相看不起，產生矛盾，最終導致夫妻關系出現危機。
3.中年夫妻容易陷入審美疲勞的危機。
很多中年夫婦都有這樣的感受。其實他們之間並沒有太多的情感。妻子的美貌、美德、情調都不見了，只是粗魯、現實、老氣，找不到當年年輕帥氣、陽剛的丈夫。作為交換，他們自私、懶惰、不負責任。初婚之後壹切美好都消失了。夫妻其實已經變成了壹種親情，但是親情重要。
4，無法擺脫外界的誘惑，是中年夫妻無法擺脫的危機。
這是壹個充滿誘惑的時代。每個人都在其中，誰也不能保證自己經得起誘惑。也正因為如此，越來越多的情侶處於出軌的邊緣，尤其是越來越多的網絡交友平臺，智能手機讓妳可以隨時聯系網友。再加上網絡的虛偽和現實情侶情感的反差，有可能讓他們的感情隨波逐流，還有前任前任的誘惑。壹旦沒有抓住他們，就會有第三者，最終導致。
5.不可調和的家庭矛盾是中年夫妻最苦惱的危機。
中年夫妻上有老下有小，雙方家庭都需要他們去面對和承擔。特別是很多家長只保護孩子，久而久之就形成了矛盾的對立面。就這樣，很多家庭矛盾越來越不可調和，最終導致夫妻關系出現前所未有的危機。