手機支架:為了穩固手機，可以準備壹個手機支架，把手機放在上面。這樣可以避免手持手機不穩導致的視頻畫面抖動。
拍攝角度:最好選擇水平角度，即把手機支架放在長凳上，保證拍攝畫面穩定，能完整呈現場景。
光線:拍攝時需要註意光線，比如盡量避免拍攝陽光直射的地方，以免畫面曝光過度。
音頻:長椅所在的公園可能會有壹些噪音。建議購買外置麥克風，保證拍攝時聲音清晰。
環境素材:拍攝時註意收集環境素材，如周圍人的衣著、行走路線等，可以增加視頻的生動性和吸引力。
註意安全:在公園長椅上拍攝視頻要註意自身安全，盡量避免拍攝不合適的內容。
總之，在公園長椅上拍攝視頻，要註意畫面的穩定性、光線、聲音、環境材質等相關方面，同時也要尊重公共場所的規則，保證自己的安全。