以下清單是我根據多年經驗整理出來的，每次出行前都壹壹拿出來。
包括以下類別:
服裝方面
飲食方面
“耶戈”方面
疫情防控
藥
否則
壹、服裝1。適合這個季節的衣服。
出門在外，最重要的是防止孩子生病。兒童的體溫調節系統尚未發育。所以在衣服方面，要避免太冷或太熱。壹般來說，嬰兒應該比我們多穿壹層衣服。所以我總是多準備兩件外套，壹件當季，壹件稍微厚壹點，以防天氣突變。
吸汗毛巾
孩子特別容易出汗。汗漬太多會導致孩子出疹子，感冒。平時孩子在外面玩的時候，我總會在孩子的衣服和後背之間墊壹條吸汗毛巾，可以幫助孩子吸收後背的汗水。濕了可以直接換，比換衣服方便，也不怕著涼。我壹般都是孩子玩完後把吸汗毛巾拿掉。建議吸汗毛巾采用棉質材質。
3.帽子
孩子的頭壹定不能著涼，所以我和孩子出門，帽子是必須的。我會根據不同的季節準備不同的帽子。夏天，帽子可以防曬擋風，當然，春天，秋天，冬天，帽子也是不可或缺的。
口水巾
孩子小的時候我總是帶著口水巾。在外面吃個飯，給他擦擦嘴，很方便。
二、飲食1。帶“媽”就行。
我正在哺乳。孩子沒斷奶的時候，她出門的口糧主要來自於我，所以用在母乳餵養的家庭。在此，建議媽媽們出門時穿好哺乳服，帶上乳房巾。
2.便攜式奶粉包裝袋
當孩子們開始喝配方奶粉的時候，我發現了這個好東西。出門用它裝奶粉真是太方便了！我強烈推薦這款，好用，方便，幹凈衛生，不占地。
3.自熱保溫杯
帶孩子出門，妳得想的很細，比如熱水。給孩子沖奶粉需要壹定溫度的水。所以，我選擇了可以加熱到指定溫度的保溫杯。我可以隨時隨地給孩子沖奶粉或者提供熱水，出門壹定要帶。
4.奶瓶和奶嘴
奶瓶和奶嘴建議根據出行距離和時間準備。建議多準備壹些消毒過的奶瓶和奶嘴。如果長時間旅行，建議也準備壹個奶瓶消毒器或者奶瓶清潔劑。出門的時候總是帶個奶瓶消毒器，準備個紫外線消毒器，比較省水，有電就可以用。有點麻煩，但是孩子喝奶粉，奶瓶特別容易有細菌。為了孩子的健康，只能麻煩自己了~
5.輔食
出門在外，我總是給孩子帶著做好的果蔬泥、肉泥、魚泥或者西梅泥。出門不自己做輔食，買現成的輔食，孩子還挺愛吃的。
走到碗邊
每次出門都會給孩子帶她專用的餐具，裏面有剪刀和勺子。重要的是碗底自帶吸盤，可以牢牢吸住餐桌上的碗，防止孩子打翻。有了這個餐具，我和孩子吃飯的時候可以省很多心。
7.壹次性餐墊和圍兜
壹次性用品特別容易使用。出門在外，有些地方的高腳椅衛生確實需要改善。作為處女座媽媽，出門壹定要隨身攜帶很多壹次性用品，包括壹次性餐墊，孩子用的圍兜，既清潔了自己，也給別人帶來了方便。不管孩子吃多少，吃完飯餐桌都會恢復原貌。
8.矽膠圍嘴
這個要看家庭具體情況，選擇矽膠圍兜還是壹次性圍兜。我們家剛開始學吃飯，壹次性圍兜根本裝不下她那些零散的飯菜，所以我準備了矽膠圍兜。這款也挺小巧的，清洗方便，隨時出門也不占地。等我家寶不那麽掉菜了，我就換成壹次性圍兜。
三、《拉薩》1。尿布
不用說，是必須的。現在如果家長還覺得給孩子穿紙尿褲不好，請馬上改變。而且不要以犧牲寶寶的健康為代價省下壹些紙尿褲。潮濕的環境容易滋生細菌，引發壹些皮膚問題，這和紙尿褲無關，而是是否及時更換。尤其是出門的時候，紙尿褲方便又幹凈。
如果是長期在外，可以帶夠路上用的，剩下的到了再買，不然不會占行李箱太多空間。
2.尿布墊
之前很好奇，有必要要尿不濕嗎？親身經歷告訴妳，非常有必要！出門給寶寶換尿布，會擔心弄臟別人的地方。有了尿不濕墊，妳完全不用擔心。我們用小獅子王辛巴的尿不濕墊。表面采用純棉，夾層采用竹纖維，不僅手感舒適，而且即使寶寶身上濕了也能快速吸水，不會回滲。放在包裏攜帶非常方便。
3.嬰兒濕巾
寶寶皮膚嬌嫩，容易幹燥。普通紙巾不僅不夠柔軟，而且不含蘆薈保濕成分。出門準備壹張寶寶專用濕紙巾，可以用來擦手或者擦屁股，可以減少摩擦對寶寶皮膚的傷害。我壹直在買十月結晶的嬰兒濕巾。之所以選擇這款，最重要的原因是它的材質更加自然，有蓋子和鋁膜設計，鎖水效果更好，而且不是持續抽水的設計。我個人不喜歡持續抽，壹直抽的比較多~所以這款既然很好用就壹直沒換過。
4.奶油
俗稱“臀霜”，也是必需品。嬰兒臀部的皮膚總是與尿液和糞便接觸。如果保護不好，很容易引起臀部的壹些炎癥。屁屁膏可以起到很好的保護膜作用，預防尿布疹，紅屁股等問題。麻煩是有點麻煩。撫養孩子是壹項精細的工作。我壹直在用澳大利亞的Sudocrem黃油，我同意它的成分。效果確實不錯，15.25。
5.垃圾袋
不需要太大。它用來盛放嬰兒更換的尿布和用過的濕巾，然後扔進附近的垃圾桶。
四、疫情防控1。紙巾
2.濕巾
免洗消毒劑
4.消毒片
外面門口的餐具之類的，最好用消毒片擦壹下再用熱水燙壹下，比較放心。
面膜
大人小孩的口罩都有。
動詞 （verb的縮寫）藥品1。碘伏棉簽
出門有時候難免會撞見。如果有帶碘伏的棉簽，可以及時處理，做好準備。
2.創可貼
退熱貼
根據自己的情況，準備壹些日常應急藥物，其他藥物可以暫時在藥店買到。
六、其他方面1。防丟帶
這款產品確實如網上所說存在很大的安全隱患，但只要家長註意，防丟帶還是絕對好用的“神器”。它的主要危險在於，壹旦孩子和父母處於不同的空間，就會容易發生的危險。比如我們現在經常坐電梯。壹旦孩子和家長在電梯裏，壹個在外面，孩子很可能會因為繩索連接而被拖起來吊在空中，真的很危險。不過話又說回來，如果沒有丟失的皮帶，家長把孩子留在電梯裏面或者外面不是很危險嗎？做父母的應該有壹顆怎樣的心。
所以問題不在防丟帶，就像開車壹樣。用起來很自然。解放父母和孩子。在人少的地方，孩子可以隨心所欲的玩耍、行走，在人多的地方，家長和孩子壹定會手牽手。“仁者見仁，智者見智”。
2.帶拉鏈的密封袋
這個真的很強！堅強！推薦，首先妳用了就知道密封袋有多香了。分類存放東西方便，不占地。帶拉鏈的密封包比普通的密封包好用多了。之前壹直是用來裝壹些東西的，開合起來挺麻煩的。自從有了帶拉鏈的密封袋，存放和拿取東西就方便多了。
3.嬰兒推車或腰凳
出門兩手空空抱著寶寶很累。根據出門的情況，可以選擇是帶嬰兒車還是帶腰凳，因為妳覺得嬰兒車要占地方多，比較麻煩，所以我總是帶寶寶帶著腰凳出門。個人推薦BeBeBus的腰凳，無論從顏值還是方便程度來說都不值壹提，性價比也很不錯。孩子的父親很高興把孩子背在背上。
4.嬰兒指甲鉗
最好養成平時隨身攜帶的習慣。任何時候都不用著急。如果外出3天以上，壹定要帶。
安撫玩具
無論是出門坐車，還是在陌生的環境中，給寶寶帶上她/他喜歡的玩偶和玩具，都能給寶寶安全感，讓寶寶不那麽無聊。
6.安全座椅
開車出門，必須在車上安裝安全座椅。孩子壹定坐在安全座椅上。不要總以為大人抱著孩子就沒事了。記得新聞上說，大人抱著孩子，如果有緊急剎車或者大的撞擊，會對孩子造成更大的傷害，不僅起不到保護作用，還會適得其反。
而且天氣熱的話，父母抱著孩子，他們互相熱，孩子會不舒服，會吵鬧。
壹定要從小養成坐進車裏給孩子當安全座椅的習慣，選擇合適的安全座椅，孩子坐在車裏玩或者睡覺都會很舒服。
我家孩子從小肯定是坐安全座椅的。現在的安全座椅設計非常合理，小月齡嬰兒躺在裏面既舒適又安全。