1.守門員不允許在自己禁區以外的任何地方用手接球。否則，妳可能會被紅牌罰下，如果妳在禁區邊緣撲救，場地很滑。當人手上拿著球即將滑出禁區時，只要球和手都在禁區內。但是妳可以走出禁區。除了不會用手，妳和其他隊友沒什麽區別。
2.如果我們的球員向妳扔了壹個界外球，即使妳在禁區內，妳也無法用手接住。
3.我們隊友的有意回傳球，不能用手接，可以用頭、胸、大腿擋。無意識的回傳球是可以的(比如我們禁區出現混亂，隊友沒有辦法只能用腳去解圍，妳用手去抓就可以了。還是我們隊友大腳的後傳，而且球很高，非要用手抓的話可以用手。另壹個更操蛋，就是隊友的步法很差，離妳很近的後傳也很刁鉆。直走到死角的時候，救的時候可以用手。如果妳不阻止球，球就會撞到門上。壹般情況下，裁判會用妳的手。)隊友的頭球回球、胸前回球，或者打在隊友背上的球，都可以用手接。
4.守門員手接球後，為了傳球的準確性，喜歡把球放在地上，但放在地上後不能用手去撿，否則會判禁區內任意球。
5.混亂中單手控制球的時候，只要球手不分離。對方無法繼續搶球。二樓孤獨幹紅哥說，不允許用壹只手把球壓向對方，裁判會處罰守門員。或者危險的動作。
6.不管是單刀，角球，還是橫傳，救球的時候都要先碰到球。撲救成功後，沒有慣性控制放倒對手不算犯規。如果先把人放進去，再碰球，或者根本不碰球，直接放倒，然後準備踢點球，甚至吃到紅牌。
第二，上菜
1，隊友的有意回傳球只能用腳處理。這裏就不說怎麽傳球，怎麽大腳了。問問妳隊裏的隊友。我相信他們會告訴妳很多。
2.手控的球，可以用手拋起來，用腳踢出去。這樣的球可以踢得很遠。但是精度是最差的。也可以用手直接扔給隊友。這是最準確的，但是需要很大的臂力。也可以等對方球員回防，把球放在地上再傳出去。還有就是把球扔到妳的腳前，等球反彈的時候再把它踢出去。這種傳球很容易被隊友接住。不管怎樣。請在5秒鐘內處理掉它。因為妳和裁判的時間觀念不壹樣。除了壹種情況，妳可以持球以後再開。妳是救球的人。周圍有很多進攻球員。可以在地上爬著護球，晚點起來。還有壹種更操蛋的情況，就是對方球員緊緊跟著妳。不讓妳做，妳可以逃跑，遠離他。延遲計時，裁判不會吹的。
3.射門，放到小禁區線上，用腳傳過去。它可以由團隊中的任何球員駕駛。這裏需要註意的是，如果球出了門柱左側的底線，那麽就應該在小禁區左側發球。相反，它在右邊。
4.發球後，在沒人碰球之前，不能再碰球。否則就是違法的。直到球出了禁區，隊友才能接住球。
第三，打架
1，側跳前，腳跟要離地。身體重心先向下。然後打開側弓步，用力蹬出雙腳，伸直手臂。如果確定，可以接球，這樣壹只手的手掌應該是向下的。壹只手的手掌要向外，左右手要成直角。這可以防止球從妳的手之間漏出。手掌對著就容易漏。或者張開手指。手掌全部向外。但是拇指之間的距離更小。屍體被扔出後。如果球到達胸部，張開妳的手指。拇指指向右邊。手掌略向內外，形成球窩狀。當妳碰到球時，迅速停下來。兩個前臂是折疊的。手掌放在胸前持球。腹部著地。把球壓在身體下面。對於沒有把握的球，拳頭收在胸前，用力擊打。妳必須在很遠的地方玩。
2、高空側撲，這是最難的。基本動作同上，主要講下落動作。如果經常練基本功。球應該先著地，然後是手臂。腰，屁股。大腿。小腿。腳。如果妳從來不練基本功，或者基本功練的不規律。我建議妳不要這樣做。不然第壹步，妳先著地，人很可能就溜出去了。我壹定是朝妳扔的。在這裏。主要告訴妳壹個業余守門員應該怎麽做。所有的快速球都是用手打的。當妳著陸時，張開妳的身體。千萬不要下意識的用關節保護自己。比如膝蓋。手肘。伸展身體。讓肌肉落地。我從14歲開始做守門人。我從來沒有參加過職業隊。但是在14到20歲之間，我的基礎訓練幾乎每天不間斷。現在我25了，也在業余隊，因為基礎已經打好了。所以我落地的時候從來沒有受傷。包括沙土上的比賽。壹句話。沒有經過基本訓練。千萬不要下意識的用關節部位頂住地面。
3.高空球拇指尖相對距離5CM左右，手臂高舉。手向外，稍微向內。呈球窩狀。觸球後迅速停止，抓緊。雙手抱球到胸前，雙臂交叉把球放在胸前。如果球太強，妳應該用拳頭使勁打。或者掌心向上，將球托出底線。
4、半高球，拇指尖相對距離5CM左右，手臂放在胸前。手向外，稍微向內。呈球窩狀。觸球後迅速停止，抓緊。雙手抱球到胸前，雙臂交叉把球放在胸前。很多業余守門員喜歡把手肘放在腰上。手掌向上，將來球從下往上抱。這樣做的缺點是沒抱到，打到了下巴。甚至打到了鼻子。擊中眼球。雖然我知道球已經放出來了，但我的意識會延遲幾秒鐘。容易被進攻球員錯過。我說的方法也會改掉。但是球落下了。人們可以迅速做出反應並采取補救措施。比如，向前躺，控球。
5.地滾球碰到地滾球之前的姿勢。接觸地面的膝蓋應該靠近支撐腳的腳跟。就算手漏球，球打到腿上也進不去。