第二，克服生活的焦慮和抑郁，首先要學會做自己的主人。
第三，金錢、地位和教育不能幫助我們塑造性格和增強智慧。只有懷著壹顆感恩的心，我們才能學到這寶貴的壹課，那就是我們性格的成長，智慧的成熟。
4.沙漠中的腳印很快就消失了。奮鬥歌在徒步者心中激蕩已久。
5.目標越清晰，決心越大，信心越大，運用想法的能力也越強。
6.沒有激流，就不能勇敢，沒有高峰，就不能攀登。
有勇氣不代表恐懼不存在，而是妳敢於面對恐懼，戰勝恐懼。
八、人生挫折不在少數，用心去評價才是對的。壹切的美好都是夢，每天的好運都是意外。嘲笑生活的不幸，反思失敗讓妳變得聰明。沒有失敗就沒有不可能。從逆境中學習才是真理。
九、不要太在意人和事，太在意就會有遺憾！
其實成功只代表妳1%的努力，成功是99%失敗的結果。
沒有被拒絕的成功是不會長久的。
十二、自然界沒有風風雨雨，地球就不會碩果累累。
十三、精神成就，態度決定壹切。
十四、每個人都會跌倒只看是繼續躺下還是站起來。
十五、隨便浪費的時間，永遠贏不回來。
16.人生坎坷是正常的。我們要從小樹立理想，為了目標努力，不管有多難。只要妳有堅定的自信，夢想就永遠不會離開妳的心。任何困難的困難是什麽？堅強的意誌會摧毀它！
17.如果不為了安全而和大海呆在壹起，船就失去了存在的意義。
生活不是壹種樂趣，而是壹項非常繁重的工作。列夫·托爾斯泰
在前進和成長的過程中，總會有很多困難和坎坷。有時候我們什麽都不做，是因為誌向不明確，沒有明確的目的。但是還有壹種情況。正是由於我們自己的退縮和我們的緊密妥協，我們沒有堅持到底的意誌，這使得機會白白流逝，壹事無成。
如果壹個人不知道自己在駛向哪個碼頭，那麽沒有風就是順風。
幸福的秘密不是做自己喜歡的事，而是喜歡妳做正確的事。做正確的事會帶來持久的幸福。
22.理想是什麽？這不是壹個口惠而實不至的計劃，也不是敷衍了事的借口。是自己內心和理想的終極聚集地，是幸福。為了自己的理想，為了愛人，為了家人，壹個人有夢想，夢想和理想相隔千裏。
23.成功是壹種理念，致富是壹種義務，幸福是壹種力量。
二十四、兩點之間的直線不壹定是最短的，有時候曲折能更快到達終點。
25.當妳害怕的時候，專註於妳必須做的事情。如果妳準備充分，妳就不會害怕。
26.生活在同壹個環境中，強者和弱者的界限在於誰能改變它。
二十七、真誠，淡定，大度，包容，平常心。
28.積極的人在每壹個擔憂中都看到壹個機會，而消極的人在每壹個機會中都看到某種擔憂。
漫無目的的生活就像在沒有指南針的情況下駛向大海。
三十、選好人交，選好書讀，選好話聽，選好人做。
人生的真諦在於創新，人生的理想在於崇高，人生的藝術在於選擇，人生的步伐在於踏實，人生的快樂在於追求，人生的幸福在於平淡。
談勇氣，談鼓勵自己。
1，最後壹個暑期少年，妳還是壹個人嗎？請原諒我的不勇敢。
2、姑娘姑娘，勇敢去追求自己喜歡的騷年吧。
3.即使沒有勇氣看妳，我也總能找到希望，回去，回不去的回憶，發酵成眼淚，忘記，難忘的回憶，突然覺得我的世界是灰色的，而妳，永遠是我黑暗中的壹個亮點。至少我還有妳，雖然我零星的存在。
4.半夜起來尿尿。妳非常勇敢
5.妳得有多堅強多勇敢，才能擺脫世人的冷嘲熱諷，消除關於我的流言蜚語。
6.我怎樣才能變得堅強勇敢？
7.壹個男的今天看到女神，勇敢地說:“妳對我有什麽感覺？”“懷孕是什麽感覺？”女神:“我要吐槽”
8.即使受傷了，也要問勇於去愛，就像從來沒有受傷壹樣。只有先開放自己，世界才會放過妳。
9.勇敢點，妳的生活會很精彩。
10，凡事有利有弊。只有不怕他的反應，才能勇敢的走在人生的路上。
11.用我最勇敢的壹面和妳壹起面對結局。
12，-我做過最勇敢的事，就是聽妳講妳和她的故事。*
13，我還記得那次再見，我是多麽勇敢。
14，不敢承認自己的懦弱，勇敢地收起自己的失落。
15，女生喜歡壹個男生，不應該勇敢的去追他嗎？
16，愛壹個人讓我毫無理由的勇敢，我可以去任何地方。
17，我沒有後悔遇見，即使難過，至少看到了自己的勇氣。
18，妳比我勇敢，但妳能說的我還是不敢說。
19，婚姻是壹個飛躍，不離不棄的勇氣是我相信妳感謝相遇，感謝相愛，感謝* * *
20.逃跑是懦弱的人最勇敢的表現。
21，我是皮卡丘，壹只穿黃老虎圖案的電鼠。在他可愛的外表下，隱藏著他聰明、調皮、勇敢、堅強、好勝的性格。
22.放下煩惱，斬斷憂慮，勇敢前行。妳會看到壹個全新的自己。雖然我也有壹些朋友，但還是覺得莫名其妙。
23.在和壹個人在壹起之前，妳需要有壹顆堅強勇敢的心去面對未來的分離。這樣分開後就不會心碎了。
24.我總是不夠勇敢，不然早就壹刀兩斷了，總是為他擔心，為他心軟。畢竟是緣分，誰的心裏都不應該受到傷害。
25.拒絕是壹件勇敢的事，也是壹件讓別人難過的事。
26.正視內心的痛苦，因為我是為自己而活！！！
27.如果妳想真正愛自己，享受自己，就要勇敢，堅持，相信自己。
28、喜歡壹個人，這不應該，這不應該，除了後悔就是後悔；勇敢也是逃避的罪過；糾結是多麽錯誤，順其自然。
29、傷心至此，最後，只剩下安靜勇敢完整的自己！
30.也許愛情會等到霜染青苔，時過境遷，就會像北方冬天的枝頭:清澈，勇敢，堅強。對吧Pinkerroad ~ ~
鼓勵自己說話。
第壹，沒有天生的自信，只有不斷培養的自信。
第二，很多時候我心裏明明不是那麽想的，卻控制不住自己說相反的話。
第三，不是坐等機會好，而是創造機會好。
第四，煩惱是壹種自我創造、自我享受的精神。
5.沒有什麽比熱情更有感染力了。能摸著石頭，是真誠的本質。
越簡單越開心。心如開滿鮮花的樹，愛就在我們身邊。
七、賺夠了錢，看壹看，外面的東西。
八、其實我們還是為什麽孩子要裝的那麽堅強，苦，累，傷自己。
九、開心的時候不要承諾，難過的時候不要回答，生氣的時候不要做決定。
10.善良的人最終會意識到，有壹條正確的路，即使在追求中迷茫。
十壹、如果上帝公開反對人，任何人都很難對付。
十二、人不怕痛，就怕失去力量，痛苦，和期待。
十三、凡事都有盡頭，所以耐心是贏得成功的壹種手段。
黑夜給了我黑色的眼睛，但我用它來尋找光明。
黑夜給了我黑色的眼睛，但我用它來尋找光明。
十六、只有1路不能選，也就是要放下的路；只有1路不能拒絕，那才是成長之路。
十七、疲勞是壹種享受，讓我們沒有時間空虛。
如果妳很簡單，這個世界對妳來說也很簡單。
十九、壹個能從別人的想法看事情，能理解別人的精神活動的人，永遠不用擔心自己的未來。
二十、欲望增強熱情，毅力磨平高山。
如果妳期望成功，妳應該以堅持為妳的好朋友，以經驗為妳的參考，以關註為妳的兄弟，以期望為妳的哨兵。
22.堅定的信念會贏得堅強的人，然後讓他們更堅強。
二十三、世上沒有絕境，只有絕望的人。
二十四、如果妳能讓壹切隨她去，妳就是這個世界上自由的人。
二十五、能說的不壹定太在意；能寫的東西，其實是可以放下的；存在於妳心中的，是妳無法阻止的。
26.障礙和失敗是成功最可靠的墊腳石。如果妳願意學習和使用它們，妳可以從失敗中培養成功。
如果我們想要更多的玫瑰，我們必須種植更多的玫瑰樹。
二十八、人的經驗是生命的礦石，生命的活力在提煉中釋放。
二十九、人不會苦壹輩子，但總會苦壹陣子；很多人為了逃避壹時的苦，苦了壹輩子。
三十、環境不會改變，解決之道在於改變自己。
含淚播種的人，壹定能含笑收獲。
32.壹個人只要有無限的熱情，幾乎可以在任何事情上取得成功。
33.人生的真諦是通過體驗來探索的，人生的價值是通過體驗來實現的。
三十四、讓我們把提前的擔憂變成提前的思考和規劃吧！
35.妳不能改變過去，但妳可以改變現在。妳不能控制別人，但妳可以控制自己。
不想當將軍的士兵不是好士兵，當不了好士兵的將軍壹定不是好將軍。
三十七、我哭的時候，是被子抱著我。
三十八，有些路比較遠，走在上面可能會很累。但是，如果妳不離開，妳會後悔的。
39.在壹個崇高目的的支撐下，如果妳堅持努力，哪怕很慢，也壹定會成功。
四十、認識自己，降服自己，改變自己才能改變別人。
談堅強，鼓勵自己堅強。
1，在人生的旅途中，無論是順利還是泥濘，都要坦然面對！
2，妳選擇的路，妳要走過。
3.壹個堅強的人，不能應付壹切，但可以忽略壹切傷害。
4.感謝上帝讓我孤獨，忍受靈魂的磨難。
5.堅強不是心的硬化，而是眼淚打轉時的微笑。
6.從跌倒的地方爬起來，爬起來再哭壹次。
7、不要低頭，皇冠會掉，不要哭，敵人會笑。
8.誰也離不開誰，何必把自己弄得那麽脆弱。
9.除了生死，都是小事。不要為難自己。
10，我經歷過我以為無法忍受的事情。
11，即使風吹來，生活也不會放棄。
12，總會有意想不到的溫暖和無盡的希望。
13，妳不勇敢，沒有人替妳堅強。
14，我可以喝最烈的酒，吹最冷的風度度過最冷的冬天。
15，不想認輸的人，總是躲起來才敢哭。
16，原來我很簡單的去死，認識妳之後，我假裝堅強。
17，低頭不是認輸，而是看清自己的路。
18，願我成為壹只候鳥，無懼荊棘飛向未來。
19，我想做的是墜入深淵卻依然傲然稱王。
20.大家都忽略了堅強，但都假裝堅強。
21，逆風的方向，飛出頑強的力量。
22.咽下妳的眼淚，妳就贏了。
23.總有壹天妳會變得更強大，強大到現在嘲笑妳的人都害怕。
24、總會有人陪妳從壹個地方走到另壹個地方，如果沒有，祝妳做自己的太陽。
25.堅持是最重要的，但堅持是最難的。
26、往前跑，不顧冷眼和嘲笑。
27.誰在受傷的時候不學會堅強？
28、妳要優雅地微笑，給他壹個全新的面貌。
29.每壹種創傷都是壹種成熟。
直到堅強成為妳唯壹的選擇，妳才知道自己有多堅強。
31，在失敗中學會堅強，在失落中學會樂觀。
32.不要讓生活蹂躪妳的眼睛和感情。
33.挫折和離別只是生活中的點綴。
34.真正的強者不是哭泣的人，而是含淚奔跑的人。
35、不管未來是不是遍體鱗傷，帶上力量和勇氣去沖。
36、風風雨雨，人人都有，拍拍塵土繼續走。
37.活著，不要失眠。
38.如果妳足夠強大，沒人能讓妳委屈。
39.感激傷害妳的人，因為他磨練了妳的心態！
40.越是悲傷，越是要笑。
41，我要活得像塊石灰。越多人給我潑冷水，我的生活就越沸騰。
42.經過火的洗禮，泥巴也會有強健的體魄。
43，妳這麽強，不要感情上輸了。
44.扶我起來的人，我絕不會讓妳跌倒。
45.我們還年輕，漫長的人生經得住壹點風浪。
46.如果妳流淚了，就要學會堅強；如果妳流汗，妳會變得更強。
47.反正只是日子不好過，不是命不好。
48.我想要未來，我會自己去創造。
49.妳教我要挺胸擡頭。
50.我聽到悲傷在說話。它說妳會長大的，我的孩子。