先說為什麽“春捂”。春天之前，是冬天。冬天，大家都裹得嚴嚴實實，大家都渴望冬天快點過去。這樣的話，全身都會感覺輕松很多。但是春天，春天總會有冷，這個我想大家應該都知道。如果這個時候不註意防寒，很容易導致感冒。每年春寒料峭，感冒的人還是很多的。所以大家壹定要註意保暖。目前，春天之後是夏天。如果春天穿的很少，夏天怎麽習慣？所以春天是連接冬天和夏天的過渡時期。
再來說說“秋凍”。老人們經常告訴我們，秋天不要蓋得太緊，要慢慢適應夏天，這樣對身體會更好。許多人在冬天經常皮膚皸裂。主要是因為他們在秋天被裹得很緊，不能很快適應冬天的寒冷，所以會出現皮膚皸裂的情況。為了冬天皮膚好，秋天不要蓋太多，要適當冷凍，更好的適應冬天。總的來說，“春捂秋凍”還是很科學的。