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高中練體育是壹種怎樣的體驗?

挺好的。很幸福。但這是我同桌說的。

我們學校是廣東省重點中學。在這裏讀書的孩子,基本上要麽家裏有錢,要麽學習成績很好。我校每年都會向省運動隊、體育院校等輸送大量優秀的體育特長生。他們中的壹些人成為職業運動員,壹些人成為體育老師,壹些人加入俱樂部成為球員...

所以我們學校的體育氛圍還不錯。每年都有壹次校運會和各種體育比賽...

我高中的時候高考成績還是用3+X+綜合的模式,所以體育課的時候也需要參加文化課。

我的同桌小謝就是這樣壹個體育生。但是,我是壹個普通的文科生。他們只是有文化課的時候壹起上課。更多的時候,他們還在參加訓練。

他們的訓練分為兩部分,日常訓練和專項訓練。日常訓練主要是田徑,比如100米跑,800米跑,原地推鉛球,立定三級跳遠等等。必須根據每個體育生的特殊需要分別進行特殊訓練。

小謝每天很早起床,然後去我們學校所屬的初中進行訓練。那裏有專業的塑膠場地,比較適合訓練。而且我們西湖附近空氣清新,不像高中,周圍有很多工廠,每天都在排放廢氣。而且學校前面的潮州大道每天都有很多翻鬥車經過…灰塵滾滾…

其實訓練的強度並不是很大,因為他們的老師也是體育出身,知道過度訓練對提高成績沒有好處,反而會對學生的身體造成傷害。

他們除了在初中的專用場地訓練,回到高中也有專門的訓練方法。比如繞教學樓樓梯跑,壹次跑多少圈,用多少時間不能超過。比如拿著幾十斤的杠鈴,要用標準的跑步姿勢在水泥地上的校道上跑。

其實高中選擇體育鍛煉的人,身體素質基本都很好,訓練真的不算什麽。如果他們選擇了這條路,他們就會走下去。小謝,那是他的態度。而且相對於其他體育生,他並沒有因為自己在運動訓練中的良好表現而放松對自己的要求。

他學習文化課的科目,也很用功。他通常會問我任何不懂的問題。雖然他的基礎並不紮實,但他的成功在於他願意學習和提問。尤其是高二到高三期間,有時候他訓練完就直接回教室繼續看書,背誦,做題...

高考的時候,他們體育生考試比我們普通文科生早,聽說成績不錯。他如願考上了我們省城的壹所體育學院...