關於產後不開心，說說“當了媽媽就知道養孩子辛苦了”的語氣短語吧。坐月子之前治好了公主所有的病。為了出奶，我咬緊牙關，能吃什麽就吃什麽。我沒睡好。看到別人，就想起了坐月子，然後生孩子的過程。真的很難過。還好，都結束了也沒關系。我希望我能成為壹個死不了的蕭薔。"
“女人...難忍的分娩之痛過後，接著是子宮收縮，腹痛，腰疼，讓她睡不著覺，然後是奶疼...無數次換尿布，無數次晚上起床餵寶寶腰疼...我可以在半夜坐著睡著...都說坐月子最享受，壹日三餐除了雞肉就是生菜，比平時難過壹百倍。還好，終於都到了！和妳在壹起，我相信壹切都是最好的安排。”
“女人壹生中最需要幫助的時候，就是坐月子。每天都想哭。現在感覺眼睛時不時的疼，很委屈。感覺沒人疼，沒人愛，沒人管。”
“我把坐月子期間的種種委屈都錄了下來，就是為了提醒自己以後要二胎。妳必須做壹次。妳要看著她的眼睛說話做事。否則她不會帶走孩子，孩子是她自己的。所以，多年以後，我堅決不要二胎，堅決！”
產後如何調節情緒控制或者調節產後抑郁？除了花錢去醫院，還有別的辦法嗎？其實是有的。情緒胎教儀對緩解產後抑郁有非常好的效果。通過音樂引導的想象和心率變異性生物反饋訓練，調節產婦的腦舒張壓，使其情緒和壓力得到緩解，從而提高人的自主神經系統調節能力，達到緩解或消除產後抑郁的目的。
通過情緒胎教儀對孕婦自主神經系統進行長期科學有效的調理，可以有效改善產後母乳質量，提高育兒質量，改善家庭和睦，增進夫妻感情。讓夫妻關系更甜蜜，育兒質量更上壹層樓。所以，即使生完孩子沒有貼心的婆婆，也沒關系。只要通過情緒胎教調節產後情緒，避免不良情緒找上自己，就能有效避免產後抑郁。