當前位置:名人名言大全網 - 心情說說 - 只要身邊有血(熟血除外)或者提到血,我就會全身無力。怎麽克服所謂的頭暈?

只要身邊有血(熟血除外)或者提到血,我就會全身無力。怎麽克服所謂的頭暈?

患有頭暈的人看到血會感到恐怖和惡心;嚴重的話會失去意識。這些問題可能會影響患者的工作和生活。但頭暈也不是不治之癥,通過“脫敏”(在心理醫生的指導下,由弱到強反復逐漸見血)治療是可以治愈的。

頭暈是指見到血而引起的暈厥,主要表現為頭暈、惡心、頭暈、心慌、面色蒼白、出冷汗、四肢發冷、血壓低、脈搏弱,甚至突然失去知覺。首先,患者應仰臥,喝溫開水或糖水,休息10-15分鐘,壹般可恢復。如有必要,應對他進行醫療搶救治療。

款待

患有頭暈的人看到血會感到恐怖和惡心;嚴重的話會失去意識。這些問題可能會影響患者的工作和生活。但是,頭暈不是不治之癥。該病的治療主要從消除恐懼入手,克服恐懼的方法主要是認知-行為療法。心理治療師通常讓患者直接面對自己害怕的物體或場所,通過暴露法消除恐懼體驗,或者采用系統脫敏法(如在心理醫生的指導下反復、逐步由弱變強見血),逐漸降低對自己害怕的事物或情境的敏感性,使患者逐漸平靜地面對自己害怕的物體,克服恐懼心理。

紐約Weill-Kornel醫療中心的精神病學家Allen Maniwitz說,妳看到或想到血液越多,妳就越不會有這種恐懼癥。這可以解釋為什麽久經考驗的外科醫生對血液感到舒適。這種“系統接觸”是治療特定恐懼癥的常用方法。而且可以救命:生病的人會克服這種恐懼癥,願意接受醫療。

通過識別恐懼的來源,自信心訓練也能產生客觀效果。抗焦慮藥物作為壹種輔助或應急措施,可以有效地預防或阻止恐懼引起的生理反應,如臉紅、心跳、出汗、顫抖等。,但應根據醫生的建議保守或謹慎使用,以避免依賴性。像妳這種現象,平時應該自己好好調節。應該沒問題。最重要的是自己控制。

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