爸爸的減肥計劃
因為爸爸太胖,會損害形象,影響身體健康。特制定此“減肥計劃”。祝爸爸減肥成功!
1.每天跳100次,慢跑1000米,每天做50個仰臥起坐和俯臥撐。
每天午飯只能吃肉,晚飯只能吃蔬菜。
每天6點起床,迎著朝陽“晨走”60分鐘。
4.每天晚飯後,步行壹公裏。
計劃已經制定好了。我會給我父親看的。爸爸當即表示願意配合。
執行計劃的第壹天,為了檢查爸爸是否按時起床,我也是六點起床。爸爸還不錯。他準時起床。於是我們匆匆洗漱完畢,出發了。
壹開始,我們倆都精神飽滿,邊走邊聊。但我還沒走。