關於吃骨頭，海邊人應該最有發言權。
從我們南方人的角度來說，骨頭作為補鈣的東西沒有錯，但同時骨頭也相當於壹些海鮮殼。
長期吃這些東西會幫助妳的骨鈣和維生素達到最高值，也不會經常因為腿疼導致半夜失眠。
妳讀書的時候，不需要家人告訴妳吃骨頭對身體好。身體發育的時候需要吸收壹些營養，妳會不自覺的吃。
我是小學四年級長大的，我是我們班第壹個來月經的，所以現在來大概來不及了。
用我哥現在經常對我吐槽的壹句話來說:“我姐~她從小到大吃飯都很兇！”！人只有吃魚的時候才吃肉。她吃魚從頭吃到尾，魚湯需要泡米飯。最後她問有沒有！"
真的壹點都不兇。這是事實！只是我到現在都沒怎麽吃東西。先說簡單的魚骨。當年我媽做魚骨最常見的就是紅燒。我吃的最多的魚是鯽魚。
這種魚很小，有很多刺。沒事的時候我會把刺放進嘴裏慢慢嚼，魚刺就更不用說了。我會把魚都挑出來，把魚刺留到最後，配著魚湯慢慢吃。
直到去年，我在網上看網絡名人的直播，才發現世界上還有壹種小吃叫魚骨。但其實拿到手的時候能聞到壹股淡淡的魚腥味，嘴裏吃不到任何魚刺，因為很甜。
先說豬骨。
豬肉的價格真的很貴...這年頭買不起！豬肉多的時候，家人說的最多的話，平時多吃魚開發智商，多吃牛肉強壯，不吃豬肉。吃太多豬肉只會讓妳更胖。
實際上是什麽？事實上，當我們沒有豬肉吃的時候，我們渴望用現有的錢去買更貴的肉。
吃的最多的豬骨是燉湯，完全的排骨湯。當妳把裏面排骨的骨髓吸完，剩下的湯即使煮面也超級好吃。
最後，不要相信路邊所謂的炸骨頭。其實都不是家裏蒸的，也不是家裏燉的。用燉鍋慢慢燉更健康。