玉竹具有滋陰潤燥、清熱生津、止咳的功效。
野菊花:味苦，辛涼，清熱解毒，祛風散熱，化瘀明目，降血壓。
梔子:清熱、瀉火、涼血。
內火引起的痘痘可以試試這個方子。
下面提供面部各部位長痘的原因。
1.前額粉刺:
原因:壓力大，心火激烈，脾氣不好，經常生氣，引起心火和血液循環問題。
改善:早睡早起，多喝水。
寺廟:
太陽穴附近出現小痘痘，說明妳的飲食中含有過多的加工食品，導致膽囊梗阻，需要趕緊清理；在經絡裏屬於收斂松弛的位置，消化系統不好就會長痘。
03.眉毛之間的粉刺:
原因:胸悶、心律不齊、心悸。
改善:不要做太劇烈的運動，避免煙、酒和辛辣食物。
眼睛和鼻柱之間:肝功能不好，最好正常生活，不要熬夜，不要喝酒，不要抽煙。
05.鼻子痤瘡:
原因:胃火過盛，消化系統異常。
改善:少吃生冷食物。
6.鼻頭粉刺:
原因:與卵巢功能或生殖系統有關；口臭很容易長痘痘。
/改善:不要太放縱或禁欲，多到屋外呼吸新鮮空氣。
左臉頰長痘痘:
病因:熱毒，易感疲倦，口幹，肝功能不暢。改善:正常作息，保持愉快的心情，必要時吹冷風，不要讓身體處於悶熱的環境中。
8.右臉頰長痘痘:
原因:肺功能障礙；容易感冒，過敏體質。
改善:註意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等過敏食物。
唇周痤瘡:
原因:便秘導致體內毒素堆積，或使用含氟量超標的牙膏。
改善:多吃高纖維的水果和蔬菜。
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10.下巴長痘:原因:內分泌失調。
改善:少吃生冷食物。
12.顴骨下:消化系統不好，營養不容易吸收。
13.從臉頰到耳朵:
身體虛弱怕冷，生殖內分泌系統異常。最好少碰冷飲或冷食。
壹.內分泌失調:
下巴(包括脖子)和太陽穴內分泌失調長痘痘？
2.消化系統的隱患:
表現消化系統問題的痘痘多在嘴巴周圍和下巴兩側。身體癥狀可能是便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。
3.情緒壓力情緒緊張、脾氣暴躁、學習工作壓力大等原因造成的痘痘壹般集中在額頭。
四。氣候變化:
氣候、季節變化、氣溫驟變使皮脂腺分泌調節失靈，會造成短發痘痘，通常會遍布整個面部。
動詞 （verb的縮寫）壞習慣:
不註意衛生，劉海太密；思考的時候，我喜歡用手托著臉頰，摳著臉；不要完全卸妝洗臉；不註意防曬等。
最好能堅持以下“三多兩少”的飲食原則:
鋅可以增加抵抗力。可以從玉米、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟等食物中攝取。
02.多種維生素。維生素A可以再生皮膚(胡蘿蔔、菠菜、生菜、杏、芒果、動物肝臟)。維生素B2和維生素B6能參與蛋白質代謝，促進脂肪代謝，緩解痤瘡。當然，也要註意維生素C和e的攝入。
3.更粗的纖維。促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，排出多余油脂。(全麥面包、竹筍、大豆)
4.脂肪少，口感甜。如動物油、芝麻、花生、蛋黃等脂肪多的食物。
05.不要辣。辛辣食物容易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發，而魚腥味容易引起過敏反應，使皮膚惡化。
15祛痘的好習慣
01，壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水，清腸胃。相信很多女生都知道，問題是能不能做到。
02.每天上壹次廁所。堅持良好習慣，排毒，必要時吃香蕉調理。
03.不要熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。
4.洗臉的時候要徹底洗幹凈，不要殘留化妝品。
5、少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚有嚴重影響。
06、不能用手擠痘痘，讓它脫落，這樣不容易留痕。
07、床罩、枕巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺也容易感染。
08.最好十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
09.盡量少吃。
10，護膚品不要亂用。最好用壹系列的產品才能知道自己屬於哪種皮膚。
11，珍珠粉溝蜜做面膜，可以祛痘去印。
12，白糖洗臉:可以去打印，臉會比以前光滑。洗完臉，用白糖洗，效果不錯。
13，用維生素E塗抹痘印，堅持祛痘，痕跡會逐漸淡化。
14，多喝花茶，可以美化皮膚。
15，長痘的人睡覺壹定要夾起海。