壹、幹菜:
幹香菇，幹海帶，幹腐竹和粉條，類似的食品，都是幹菜，品種豐富，價格便宜。其次，各種幹菜也可以在家裏買，梅幹菜、蘿蔔幹、豆幹等幹貨，都是購買方向。
這些蔬菜都是脫水的，保存的時候放幾個月不成問題。想吃的時候，也很簡單。把它泡在熱水裏就可以用它來煎了。
二、米飯和面條:
大米和面粉是我們日常生活中重要的主食，每天都要吃。所以在囤糧的時候，米和面粉壹定要囤，但是囤的量不要太多，各兩包就可以了。
像小家庭，隨便放壹袋米就能吃半個月左右，囤積兩袋米就能吃壹個月。
第三，肉:
肉類食材是我們人體熱量的重要來源，所以在囤積購物款的同時，也要囤積壹些肉類。雞鴨魚肉之類的高蛋白食物，過去可以在家裏放養，什麽都可以放養壹點。
這些肉買回家後，壹定要用保鮮袋密封，然後放進冰箱冷藏。放冰箱低溫半年都不是問題，尤其是家裏有孩子的朋友，最好多囤壹些。