害怕睡不著怎麽辦？

以上情況就是失眠，是多種原因造成的。可能是精神緊張、壓力大、驚嚇等原因造成的。br & gt& ltbr & gt建議註意放松，避免精神緊張，減輕壓力，可給予口服谷維素片進行藥物治療。