吃百香果的禁忌，百香果在我們的生活中是可以經常吃的。百香果又稱蛋果，是壹種果汁大、味道鮮的熱帶水果。大家都知道百香果的好處，那麽妳知道吃百香果的禁忌嗎？
吃百香果的禁忌1壹、有內分泌疾病、男科疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染病、神經系統疾病的人不宜吃百香果。
第二，腸胃不好的人不要吃百香果。然後就是百香果壹次不能吃太多，壹天大概是1-3。百香果吃多了會上火。
百香果含有豐富的維生素、膳食纖維和蛋白質，對人體非常有益，可以提高免疫力，尤其適合兒童和孕婦食用。百香果還能排毒清腸。百香果進入體內後可以緩解便秘癥狀。
百香果是壹種營養豐富、味道誘人的熱帶水果。性質溫和，無毒副作用。平時吃的時候沒有什麽明顯的禁忌，只要過量食用，對身體有益無害即可。
百香果的好處
1，美女美女
人們在吃百香果的時候可以吸收豐富的維生素C，可以加速體內毒素的代謝，滋養嬌嫩的肌膚。而且富含胡蘿蔔素和各種成分，能清除體內自由基，使人的皮膚光滑細膩。經常食用有特別明顯的美容效果。
2.調節神經
百香果是壹種具有多種水果混合香氣的特色水果。這種水果富含芳香酚。它是壹種天然藥物成分，具有鎮靜神經的重要作用。因此，當人們失眠、多夢、焦慮、抑郁時，可以多吃百香果，可以緩解這些不良癥狀。健康人也可以通過多吃百香果來調節神經，改善神經系統功能。
3、解渴
百香果是壹種略帶酸味的水果。能生津止渴，能為人體補充豐富的果酸和大量氨基酸。這些物質被人體吸收後，可以促進受損組織和細胞的恢復，可以清除體內的熱毒。對人體經常出現的咽幹、口幹、聲音嘶啞有明顯的預防作用。
4、清腸解毒
百香果還富含角蛋白和大量膳食纖維。這些物質可以凈化血液，促進腸道蠕動。還能維持腸道菌群平衡。能清腸解毒，還能潤腸通便。
吃百香果的禁忌2百香果的副作用:
1，百香果的果酸會刺激胃腸分泌消化液。對腹痛、腹瀉、腹脹、胃痛、嘔吐、打嗝、腹瀉、便秘患者有副作用。
2、百香果含有多種有機酸，雖然有殺菌消炎的作用，但對蛀牙、牙周炎、牙痛等口腔問題有副作用，會帶來壹定的刺激，加重炎癥。
3、百香果還有大量的膳食纖維，會讓妳有飽腹感，還會有輕微的腹瀉。過量食用對胃有副作用。
4.百香果雖然可以清潔排毒，但是壹次吃太多容易引起內火。
5、百香果同時酸、甜、甜、辣、鹹“五味”，有的人會過敏甚至惡心。
其實百香果的上述副作用，很多都是因為食用過量造成的。壹般大家按照正常量來品嘗是沒有問題的。
下面說說百香果的禁忌:
1，腸胃不好的人少吃，百香果味道酸會刺激腸胃分泌，導致胃酸過多，相當於藥物過敏。
2.遺傳病體質、胎兒體質、面色蒼白、氣短乏力、倦怠嗜睡、畏寒肢冷、四肢全身無力或水腫的患者不適合吃百香果。
3.尿崩癥、甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進、生長激素缺乏的患者不適合吃百香果。
4.內分泌系統疾病、男科疾病、婦科疾病、兒科疾病、感染性疾病、神經系統疾病患者不適合吃百香果。
5.吃惡心現象的人不適合吃百香果。
6.容易上火的人不適合吃百香果。
吃百香果有什麽禁忌？
首先，百香果有清胃的功效，這主要是因為百香果中有很多纖維。這些纖維可以幫助我們吸收體內的有害物質，排出這些毒素，讓腸胃更加健康。
然後，百香果還能保護視力，這主要靠它裏面的壹種維生素A成分，這是視覺細胞感光部分的重要成分。如果人體缺乏這種維生素，眼睛的光敏感度就會出現問題，導致視力下降等問題。
其次，百香果也有助於減肥，因為它的果膠含量很高。食用後可以增加飽腹感，減少多余熱量的攝入。不僅如此，其中的壹些成分還能吸附膽固醇、膽汁等有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。
再者，百香果還可以延緩衰老，因為它含有大量的維生素C，具有很好的抗氧化能力，還可以抑制酪氨酸酶的形成，從而達到延緩衰老的效果。
最後，百香果還可以促進骨骼生長，因為百香果中的鈣含量也比較高。
從上面我們可以知道，百香果確實有很多功效，如果使用得當，也可以給人們帶來很多好處。難怪這麽受歡迎。但是這裏需要提醒的是，百香果雖然好，但是吃的時候也是很有講究的，否則不僅沒有效果，還可能引起身體不適。
吃百香果需要註意什麽？
壹、有胃痛、腹瀉、腹痛、胃潰瘍等疾病的人，最好不要吃百香果，否則百香果中的果酸會刺激腸胃，分泌消化液，從而加重病情。
二、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，最好等到病情好轉後再吃，否則百香果中的有機酸會對患處造成刺激，加重病情。
第三，百香果不錯，但是壹次不能吃太多，不然容易上火。
第四，糖尿病患者也不建議吃百香果，因為百香果也含有壹定的糖分，會加重病情。
溫馨提醒:百香果的功效很多，但是想要百香果有最好的效果，壹定要了解上面說的這些註意事項，否則最後很可能適得其反。